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需要台北縣保母的媽咪可以直接在這裡跟我留言,我可以幫忙推薦喔!

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很多時候,我其實都很欣賞孔孟的論點和態度,只是,流傳了千年,被腐儒一再詮釋扭曲,卻變得似乎是很怕事、很鄉愿、很愚忠的學說。

我覺得最有名的,大概就是所謂的"以德報怨"

很多人都以為面對"怨",孔子做法是以德報怨,其實並不是。

論語/憲問中提到,學生問孔子:“以德報怨,何如?”(用恩惠來回報仇怨,怎麼樣?)

孔子反問道:“何以報德?以直報怨,以德報德。”(那你要用什麼來回報恩惠呢?應該以正直來對待仇怨,以恩惠去回報恩德。)

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我不是聖人,所以,對於怨,我的做法就是以直報德

為什麼會想到這件事?

其實是因為各位同學大概都知道發生的事,也不想再提,就在這裡我把曾經發文的內容公布給各位參考

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這是我的始末

作者:睿仔仔媽咪
時間:2010-03-12 20:18
 
 
4

其實在事件發生之前,中間,以及之後,都有陸續發表過相關文章

我是保母,當初看到這位媽咪年輕,但因為經濟狀況不好,想出去工作補貼家用,她和沒結婚的老公(說是為了領社會補助所以不結婚),也是孩子的爸,一起來找我,我看態度很誠懇,家長也一直表明很愛孩子,也盡力在能力內盡量幫忙,還曾經為了孩子有種特殊疾病,幫忙找有護理背景的保母

後來,是因為也很好心的護理師保母,告知我孩子只要注意飲食就沒有問題,加上這位媽咪從事特種行業,護理師那邊實在沒有辦法幫她帶到半夜十一十二點,冷颼颼的冬天,孩子往往要七八點時又從護理師那邊帶過來我這,所以後來才變成我帶,早上九點到半夜十二點,周一到周五,一萬五

但每每,說好半夜十二點前來接孩子,總是遲到不說,甚至有一次說要半夜四點來帶,我家已經很單純,只有我老公和我兒子,也很努力配合這位媽咪,半夜四點,我們生活很規律,怎麼等?

也因此,之後說好帶二十四小時,周一到周五,一個月兩萬四,這位媽咪往往周五的時候說臨時有客,到周六傍晚才來帶孩子

我還通融原本應該月頭付的保母費,通融為月尾,中間,我心疼孩子,出借保溫瓶,自掏腰包給孩子買新床,買鞋子,買衣服,買營養品

我並沒有想要甚麼,就只是很單純想,在能力範圍內,能幫的盡量幫,當時,我自己的兒子剛滿一歲,總是在給兒子買東買西的時候忍不住也想買給這位媽咪的孩子,畢竟,自己帶的孩子,怎麼會沒有感情?怎麼會不心疼?

第一個月就這樣過去了,該付保母費的時間到了,這位媽咪兩三天連絡不到人,在出現的時候說她很抱歉,租房子被經紀A錢,要我再給她三天,我說好,沒關係,不過以後要先講,也不要找不到人

結果,說好的時間到,又找不到人,等她又出現的時候,說酒店被抄,所以她領不到薪水,這次,說給她一個禮拜

就這樣,從一開始的兩天三天,到再來的一個禮拜,半個月又過去了,我實在沒有辦法接受這樣的狀況,中間太多離譜的情形,我都告訴自己,這位媽咪不得已,也很難找到能配合的保母,我盡力幫忙吧!

但,中間因為總是習慣假日和親人長輩們到處趴趴走的我們,因為這位媽咪的狀況,讓我們臨時假日放了好幾次尊長們鴿子,現在連錢都收不到,連我老公都忍不住說話,所以,我通知這位媽咪,這樣我沒有辦法再帶

這位媽咪說好,說她會在一個月內處理積欠的保母費,連同我已經七折八扣的保母費,加班費,我去掉了以千為單位的"零頭",更別提我為孩子買的東西,以及她說借去,卻再也沒還的保溫瓶,我都不曾計算在內地對她說,這樣吧,就算妳兩萬五就好了

這是去年十一月底的事

我見她辛苦可憐,還幫她上找社會局,社會局也很幫忙,撥了好幾萬幫她

結果,她告訴我,那些錢全都拿去買孩子的奶粉尿布囤積了,連一毛錢都沒有還我,在這之前,我還曾經告訴她,就算還兩百一百我都收,因為那是一個誠意和做人的互相問題

中間,每一次這位媽咪答應要還錢的時間,人就好幾天找不到,但有事情要找我幫忙,電話就打不停地奪命連環call,因為我,她才知道她可以向社會局申請補助,我有次帶孩子出門玩,忘了帶手機,回家才發現電話連續被call了十幾通,最後才傳簡訊給我,說希望請我幫她連絡社會局,因為他手機是預付卡,沒錢了

我真的搞不懂,可以打給我,為什麼不能自己打給社會局?也許我笨,我還是很心軟地打給社會局,請社會局和這位媽咪連絡

此後,這位媽咪不斷地再說,半個月還一萬,以此類推,到最後,今年二月,說一個月還兩次,每次還五百,說三月份開始

而這位媽咪也在這個時候,又奪命連環call,請我幫她找保母,我很錯愕,我怎麼敢拿自己的聲譽再去為不守信的媽咪背書?我問她,你怎麼付保母費?她說,她又要上班了,就可以付保母費了,還在BBH上找保母

我整個錯愕,我老公看不下去,問她,那欠我們的錢怎麼辦?她說她一個月一千一千這樣還

我到這個時候,才真的心灰意冷

原來我的好心,都被利用了,原來我對人家好,卻只被當成好利用,到她找新保母都還來找我幫忙,卻絕口不提也不會想到要處理欠我的保母費,而她還能夠有錢搬到五股

我告訴她,請她依約處理,我老公也請她和她老公簽下承諾書(每個月還五百),否則我只能提告

時間到,這次連人都不見了,我怒極,回覆了她在論壇上找保母的發文,接著接到幾通說也被她騙的自稱保母的電話

她還傳簡訊來怪我,說我怎麼可以在論壇上把她欠我保母費的事情說出來,說她會每個月還我兩千

時間到,一樣又無聲無息

這次,我不再退讓,依照合約,連同違約金她積欠四萬二千八百元,我已送上法院

我在乎的,若只是錢,不會答應她每月還一千的條件

事情至此,若不是再來托育的父母和孩子,對我的付出給予極大的肯定,我想,我早就退出保母這一行

因為,好心,被賤踏的感覺,實在,太傷太傷....

這,就是事情的始末...

 

這是別的保母受害的發文

 

 

 

作者:子涵媽媽  會員參觀網站
時間:2010-03-07 21:30
 
 

 

妹妹2月4日來.媽媽說因經濟有問題說是不是可以收月委錢.基於同情就答應了.可是到現在媽媽不但沒給我錢.我還先幫他買了2次奶粉和尿布.每每請他拿妹妹的東西來他總是許多理由.
今天我已經很生氣了.我打電話給他也不接.只用傳簡訊的.我也告知他來把妹妹帶回去.保母費我也不要了.還是不接.我只好傳簡訊跟他說在不來接妹妹我就把妹妹送去警局.還是不回.後來我跟他說你越不回我會越生氣.最後他盡然跟我說他喝醉了在說(因他在卡拉ok上班)
為什麼會有人要這樣濫用我們的好心呢?一而再的讓他方便他卻當隨便.可是又想到妹妹很可憐我真的不知該如何?妹妹才8個月小孩是無辜的.怎麼會有這麼沒責任的小媽媽(媽媽19歲)而且還有一個2歲的哥哥
如果是你們你會怎麼處理?我是一個有結業證書的保母.我沒去考丙級
好煩喔

 

 

 

 

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我的以直報怨是,我付出了多少,也只打算把我付出的要回來

家長是慣犯,我對這件事的憤怒已經沒有,只剩下冰冷和冷靜

我很感謝,現在遇到一位雙方都很投契,給予我許多肯定的好家長。

但,之前的傷口,並不因此就會消失。

現在案子已經送到調解委員會,如果不出面,我會採用詐欺和民事雙向的提告來處理這件事

擔憂的是孩子,孩子的阿祖說,孩子的爸媽都有不良的嗜好,是那種會殘害到身心的,而和其他受害保母通話過之後才知道,原來這位媽媽除了要托育的前幾天,有去上班,好讓保母願意收托孩子之後,就不去上班了

目前,我正在蒐集申請寄養家庭的資料,不知道有沒有辦法申請到珍珠的寄養

唉...

 

 


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托兒合約書

立合約書人(委託人)                  (以下簡稱甲方,請填寫父母雙方姓名)

立合約書人〈受託人〉                      (以下簡稱乙方)

玆甲方將其孩童         委託乙方照顧,雙方同意依循下列合約協議條款:

第一條.委託內容如下:

      一、托育期間:民國  年  月  日起至   年  月  日〈不含周六日與國定假日〉。

      二、托育時間:每日上午   至晚上   

三、接送方式:甲方應親自接送。

      四、托育地點:

第二條:托育費用:

      一、每月新台幣                    ,另加計副食品費用

      二、事前付費:每月於   日前以現金或轉帳

      三、超過托育時間,每小時加收  100   元(未逾半小時不計,逾半小時後以一小時計)

      四、休假日加託:半日 600  元,全日 1000   元。(半日為不超過六小時,全日為不超過十二小時)

      五、夜托〈  晚上十二點至早上八點〉:每次  500   元。

      六、年節禮金            (春節,端午,中秋)

      七、年終獎金          (一個月) (不足一年以實帶月份/12,於每年農曆過年前兩周收取。

第三條:托育所需之奶粉、尿片、衣物或其他孩童日常生活必需用品與消耗品皆由甲方提供,甲方不得於托育費用內扣除。如委託乙方代為採購,甲方應事前支付費用,否則乙方得拒絕之。

第四條:正式托育前,雙方協議本約訂定前 10天為試托期,費用每日800元,並採「事前付費」,其權利義務除另有約定外,按本協議書定之。

第五條:乙方應親自照顧受託孩童,但經甲方同意或乙方遇有不得已之情事時,乙方得使第三人代為照顧受托孩童。

        乙方如依前項但書使第三人代為照顧受托孩童時,乙方就該第三人之行為,應負與自己行為同一責任。

第六條:甲方於托育期間,得探視受托孩童,但甲方探視之方式或時間,有造成受托孩童或乙方生活作息之影響者,乙方得拒絕之。

第七條:休假日雙方同意為每月之周六日與國定假日,但甲方如有特殊情況,須事先取得乙方同意,得以臨時寄托,費用依第二條第四項計算之。

第八條:甲方如未遵時送孩童至乙方處,無論是否可歸責於甲方,甲方均不得要求退費,亦不得要求乙方補回時數。

乙方因事請假,除有急迫之情形外,須於七日前告知甲方,並按日退還托育費給甲方,計算方式以實際請假日數與每月日數比例定之〈每月日數均以三十日扣除休假日計算之〉。乙方如怠於通知者,就甲方所增生之費用應負賠償責任。

乙方請假時間,如單月超過十日以上〈不含休假日〉,不論事由為何,甲方均得終止本合約。

第九條:受托育之孩童如有患有疾病或其他需特別照料之情形者,甲方應事先告知乙方,並教導緊急處理有關事項,如須有緊急送醫治療時,其醫療之處所及醫師名稱。

        前項所稱之疾病如為法定傳染病或高傳染度之疾病者,乙方得要求暫時停止托育至受托育之孩童病癒,甲方不得拒絕。暫時停止托育期間,甲方無須支付托育費用,費用之計算以暫時停止托育之日數〈不含休假日〉與每月日數比例定之〈每月日數均以三十日扣除休假日計算之〉。

        前項暫時停止托育期間如超過乙個月者,雙方均得終止本契約。

        乙方如患有法定傳染病或高傳染度之疾病者,甲方得準用第二項規定或終止合約。

第十條:甲方寄存乙方家之用品,甲方應於終止托育時取回,如逾十四日仍未取回者,甲方同意視為拋棄,任憑乙方處置,甲方絕無異議。

第十一條:乙方如發現受托育之孩童有身體不適或發生意外而有立即送醫治療之必要者,乙方應即將受託育孩童送醫,並即通知甲方。惟乙方如因此而支出費用者,甲方應於次月15日前返還該費用。

第十二條:乙方如於托育期間,另受他人委託托育者,甲方不得異議。但乙方保證同一時期總托育人數以一人為上限(不含保母個人子女)。

第十三條:甲方無故未帶回托育孩童逾二天,乙方得將托育孩童送交有關單位處理,甲方不得異議。

第十四條:甲乙雙方均得隨時終止本合約,但應於十五日前通知對方。

          終止合約之一方,如怠於前項之通知,應賠償                      元。

          一方因他方違反本合約或依本合約之特別規定而終止本合約者,不受第一項之限制。

第十五條:若因本托兒事宜,有任何糾紛,雙方同意由臺灣台北板橋地方法院為第一審管轄法院。

第十六條:未盡事宜,經雙方同意得以增刪,另約定事項:

 

告知事項:〈由甲方填寫〉

1、托育孩童之出生年月日及其年齡:

孩童一:姓名-        /出生年月日-         /年齡-

孩童二:

2、托育孩童之飲食狀況:

(1)餵食方法〈如母乳或配方奶或混合或稀飯等〉:

(2)餵食時間〈間隔多久〉:

(3)每次餵食數量:

(4)餵食配方奶之品牌〈含副食品〉:

(5)有無特殊飲食習慣:

3、托育孩童排便狀況〈每日次數、顏色、形狀〉:

4、托育孩童之生理狀況:

(1)是否罹患疾病:

(2)是否為過敏體質〈如是,過敏原為何〉:

(3)是否對某種食物過敏:

(4)是否有藥物過敏:

(5)是否有其他異常或應注意事項:

5、緊急送醫之醫療處所〈含指定醫師〉:

6、其他重要事項:

緊急連絡人及方式:〈由甲方填寫〉

   第一優先之姓名:                             連絡方式:

   第二優先之姓名:                             連絡方式:

   第三優先之姓名:                             連絡方式:

                  甲方簽章:

                  身份證號碼:

                  地址:

                  電話:

                  乙方簽章:

                  身份證號碼:

                  地址:

                  電話:

                                                                     

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一歲多的孩子,都易怒愛哭鬧嗎?

 

一歲多的孩子可以為了要不要走過一道門的小事,躺在那大哭大鬧發上半天的火,讓爸爸媽媽覺得莫名其妙!當然也能為了接不接受您的逗弄而有所感覺,也許您會說:「他以前很喜歡這樣玩!」但是要請成人諒解的是,這種突如其來的獨立意識,以及相隨出現的抗拒行為與態度,往往伴隨孩子開始學會走路而同時出現。
  在追求獨立的過程中,孩子小小心靈中常有又愛又怕的感覺「我要不要?我行不行?」這樣的內心衝突是非常強烈的,沒有經過一段時間,是理不出頭緒的,而內心衝突所引發的亂發脾氣的現象,開始於一歲,到兩、三歲會達到巔峰。等孩子克服了這些情感衝突之後,就會變得比較講理。在這之前,當他情緒失控時,家長也只能抱著他、安慰他;或是把他放在一個安全的地方,請您閉上嘴巴,不需要說教或責罵,只要任他盡情的發洩所有的情緒,直到他願意坐回您的懷中,讓您抱抱他、安慰他為止。家長需要先處理的是孩子的情緒,再處理孩子的行為。
  家長要培養出一個獨立的一歲小孩,而非一個被溺愛的孩子。被寵壞的孩子不知道何時該尊重規範,不知道自己可以做到的底線。孩子被寵壞的負面行為,開始對於規範的討價還價,他們此時的語言能力還不足以用來和您討價還價,於是就會用行動,不斷的試探您,試探的行為往往堅強而持久,不是次數多而是時間長,但是事實上,他本能的知道什麼是應該做的。父母若能堅定的處理問題,為孩子的行為設限,就可幫助孩子接受規範,不致被寵壞。
  另一方面要接納孩子對「一致」的需求;他們喜歡「一樣」和「重複」,因此只要辦得到,盡量讓孩子的玩具和他的其他東西放在他熟悉的地方,家裡的各種家具也要放在他習以為常的地方。孩子要每一樣東西都在該在的地方,連時間也都得要固定,一天當中的每一項活動都要按既定、預料得到的次序進行;因為這個階段的孩子喜歡知道事情會怎麼樣進行,當他可以掌握事情發生的次序時,就比較不容易發怒了!

 

 

小孩已經斷奶了,還是要叼著奶瓶到處走

餵母奶的媽媽常常表示孩子已經斷奶了,孩子還是不時回來解媽媽的扣子找奶吃,覺得蠻難為情的。其實一天辛苦工作下來,或在小傢伙鬧了一天,唱了一天反調之後,能有機會母子相親,在媽媽胸前重聚,這種感情多好啊!
  孩子到了這個年紀,家長們也想知道是否可以把奶瓶戒了。許多孩子其實已經不再用奶瓶來喝奶,但還是喜歡整天嘴裡叼個瓶子到處走來走去。這種用法並不適當,因為孩子不是用奶瓶吃奶,而是把它當成心理支撐的手杖;奶瓶一旦失去進食的功能,就一點意義也沒有了。
  家長可以將小毯子,洋娃娃,或是孩子心愛的其他東西,和奶瓶綁在一起,逐步幫孩子轉移對奶瓶的依戀。只在喝奶時間,才給他奶瓶,並且抱在你的懷中吃。如果在進食以外的時間孩子向你要求奶瓶時,答應等他午睡和晚上睡覺以前一定給他,可是得你來餵才行,把奶瓶的功能回歸到「進食」。


在公共場所耍賴

要打破孩子的牛角尖最好的方法是轉移焦點到完全不同的地方。你可以帶著他離開,也可以用一些新奇的話來問孩子。例如:你問他:「你的車子呢?」這個方法通常效果甚佳。同時也可以給他一個或兩個選擇讓他決定「我們現在要先騎馬,還是去吃飯?」如果很明顯的,他不滿意你的建議,那就只要抱起他,帶離那個地方。當然他也許會哭鬧、尖叫;可是與其繼續那種荒謬的問答:「到底要不要聽話?」、「你現在要回家嗎?」、「你要玩嗎?」、「拜託你不要哭了好不好?」不要這種既沒有結果,又使人沮喪,或無法使他高興的問答,那麼索性就把他帶到觀眾稀少的地方,讓他哭鬧、尖叫、不高興一場吧!早早完整的發洩完,早早結束!對於在餐廳內哭鬧的孩子,建議家長可以把他抱到門外的走廊上對他說:「等你生氣完,我們就進去!」、「現在你可以哭!」讓孩子有發洩的空間,也不致於影響他人。

最後要提醒家有一、兩歲幼兒的爸爸媽媽,要避免孩子出現惱人動作,可以參考以下的原則:


1.慎用「選擇法」
  應付這個年紀孩子的技巧中,最有用、也可能最危險的是教孩子「做選擇」。如果使用得當,這個技巧可以使你順利的度過許多緊張的時刻,和許多困難的日子;可是使用不當則難上加難。如果遇到他僵持不前,而服從與否又無傷大雅時,「選擇法」對他最有效,可用來打破僵局,終止他拖延的情形。例如:你可以說:「你要藍的?還是紅的?」「要我講母雞故事?還是小豬的故事?」孩子通常會選擇第二個,那是因為比較晚提出的緣故,尤其是兩歲半的孩子更是這樣。因此如果你有偏好,把它擺在後面提出來最為明智。孩子覺得是他自己在做決定,他要做自己要做的事,而不是你要他做的事,他能掌握狀況的這種感覺,使選擇法用來極為有效。
  是否適用「選擇法」,與孩子的人格特質也很有關係。許多孩子個性明快,知道自己的心思,覺得做決定很容易也能固守不變,這些孩子喜歡做決定時,那份自由和表明自我的感覺,因此選擇幾乎一定會獲得他熱忱的合作,屢試不爽。有些孩子則似乎天生就無法做選擇,例如有一種孩子好像完全沒有主意,不知道自己要什麼,要他們做選擇,簡直讓他越來越糊塗,此時就不宜使用「選擇法」。

2.技巧性的說話不如單純的行動
  技巧的提出問題,對一、二歲的孩子具有絕佳的誘導作用。例如:「你的外套該放那兒呀?」這句話要優於命令句:「把你的外套掛起來」。並且比較能獲得積極的反應。不過,要小心避免他可以用「不」來回答的問題,例如:「你要進去嗎?」他很可能就回答你:『不要!』對孩子任何口頭的技巧仍然需要行動的支持。事實上,就連最聰明的口頭技巧,也常常比不上單純的行動,例如:你覺得孩子該上廁所了,就直接牽著他去廁所,而不要問他:「我們去上廁所好不好?」。
  也請千萬避免因為孩子的要求和頑固而情緒激動。畢竟一、二歲孩子正努力的在發展各方面的能力,他的行為是「不成熟」,而不是「惡劣」或「叛逆」。雖然孩子成長中的行為,有時會讓你非常苦惱,不過,請努力陪伴孩子度過這個既奇妙且複雜的過程。

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  讓幼兒開心吃飯--學習篇

    一旦幼兒學會了拿湯匙,就表示幼兒已經可以靠著不熟練的握拿技巧,一口一口的把飯吃完。因此也表示幼兒已經具備了可以獨立進食的能力。父母們若能於此時適度的放手,不再餵食孩子,讓孩子坐在餐椅上,和全家人共同進餐,並且讓他去體驗一次一次的舀起、失敗、再舀起、又失敗----最後終於成功舀起的進食經驗。對孩子來說,這樣的自我經驗,不僅將會建立孩子良好的進餐習慣,也是孩子成就感的來源。當然,在這樣的過程中,幼兒難免會吃的一蹋糊塗、滿身髒亂。但是,父母短暫的包容是有必要的。
  有些孩子正餐吃的很少,常讓父母頭痛不已。造成的原因就是點心及零食吃的太多。父母常在不知不覺間給了孩子太多的零食而不自覺。常見很多父母出門一定要在皮包內裝些吃的東西,深怕孩子餓了而找不到東西吃。這其實是不必要的。幼兒年紀還很小,食量也很固定,一旦點心及零食吃的過多,自然的就會影響正餐的食量,久而久之,幼兒對正餐的需求也就降低了。恰當的做法是:將每天點心的時間固定化,早、午餐之間及午、晚餐之間各安排一次;水果、牛奶是不錯的點心選擇。除此之外,孩子若是嚷著肚子餓,只需要在下一餐(或點心)之前,補充一些水分即可。這樣的做法會幫助孩子保有正常的食量,以等待正餐的來臨。
  此外,要讓二歲左右階段的幼兒乖乖的坐在餐椅上,實在不是一件簡單的事。對孩子來說,他的世界就是遊戲。所有的事物都是遊戲的一部份,包含吃飯這件事在內。孩子很容易因任何外在小小的吸引而分心,父母們千萬不要因為要孩子吃飯,就拿出玩具或打開電視來當作交換條件;也不要因為孩子離開了餐桌而追著跑去餵他。這些都會造成孩子不健康的飲食習慣,而且會阻礙營養的吸收。一般來說,幼兒邊吃邊玩的進食習慣,會隨著年齡的增加而減少。
  幼兒良好飲食習慣的建立與培養,不只是食物營養的選擇,更重要的也是生活習慣的延伸。一個具有良好飲食習慣的孩子,通常也會是一個性格較穩定的孩子。因此父母們在孩子的飲食上可得多花心思。

  幼兒吃的能力發展

 

     
1歲半之前:可以自己拿著杯子喝東西。 1歲半之後:可以自己用湯匙吃東西;可以和家人一起進食。 2歲半之前:可以用雙手拿著湯匙和碗來吃東西;不會打翻東西也懂得餐桌基本禮貌。
2歲半之後:已經可以完全自己吃完一頓飯。 3歲:開始學習用筷子吃飯;可以一手用筷子一手拿碗吃飯。 4歲:吃飯時幾乎不會打翻了;可以自己吃完一頓飯而不需要任何人的幫忙;可以仔細的咬碎食物。

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住我家附近最好,因為要來我家,一周最多三次,每次最多五小時,一小時時薪NT$100

請和我連絡

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本文引用自irenehsieh - 嬰兒奶量計算

**計算1
kg X (110~120) X 30/20=一天的總量

總量/一天的餵餐次數=一餐的量(+-20cc)


舉例:小baby若是3000g,一天約三小時餵一次,則一天8餐,那麼每餐奶量的計算如下:

        3x120 x 30/20 = 540
        540
/8 =67.5
小BABY的奶量約莫47.5~87.5cc之間

 

 

**計算2

1周~4個月大以前的配方奶寶寶每餐所需的奶量為:
kg × 180㏄/
一天餵餐次數

180 x  3 = 540
540/8 = 約67.5(cc)

4個月大以後則約為  kg ×160㏄/ 一天餵餐次數

5*160= 800(cc)
800/8 = 約100(cc)


這個簡單的公式是由嬰兒每天需要的熱量轉換成奶量計算出來的,詳細說明如下:

1. 基本上以熱量為標準,出生第一天的熱量需要約為50 Cal/kg/day(指每天/1公斤需要50大卡熱量),以後每天約增加10 Cal/kg/day,到一週大時約為120 Cal/kg/day;四個月大以後則大約為110 Cal/kg/day,一週歲以後,幼兒一天所需要的熱量則是每三年減少10 Cal/kg/day,每三年減少10 Cal/kg/day的原因是隨著年紀增長,幼兒的腸胃功能漸趨成熟,吸收力較好,所以可減少攝取的熱量,且一直到學齡期都可以這個方式來計算他所需要的營養。新生兒若接受母乳哺育,因營養價值較高,所需熱量較低,四個月以前約110 Cal/kg/day就夠了。

2. 濃度14%(指的是以標準的泡法泡出來的嬰兒奶粉)配方奶與母奶每單位所含熱量相似,每30㏄約等於20大卡,換算成奶量則四個月大的嬰兒約需160㏄,以體重4公斤嬰兒為例,每天約需160 × 4=640㏄的奶量,若三小時餵奶一次,則每天要餵8次,所以一次的餵食量為80㏄。

要注意的是,前4個月每天的奶量最好不要超過1000㏄,當奶量已足夠,切勿再逼食。

節錄自:http://www.mababy.com/e/ea/ea0602/ea060204.php3  嬰兒與母親

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如果覺得不錯想要用的話歡迎留下email索取Word檔囉~

日期

 

保母

睿仔仔媽咪

寶寶

 

       

 

一、基本狀況

寶寶年齡

 

建議餵食量

(cc/次)

 

建議餵食頻率

(次/日)

 

體溫(℃)

 

身高(CM)

 

體重(Kg)

 

□正常

□偏高

□偏低

身高標準比%

 

體重標準比%

 

               

 

二、飲食記錄

喝奶狀況

餐點狀況(食譜或奶量)

其他食品

時間

奶量(c.c)

早餐

 

水(c.c)

 

 

 

早點心

 

 

 

 

 

午餐

 

 

 

 

 

午點心

 

 

 

 

 

晚餐

 

 

 

 

 

晚點心

 

 

 

 

 

夜奶

 

 

 

 

 

夜奶

 

 

 

 

三、排泄記錄

換尿布記錄

大號記錄

時間

時間

狀態

顏色

 

 

□正常

□硬

□稀

□綠

□黑

□黃

 

 

□正常

□硬

□稀

□綠

□黑

□黃

 

 

□正常

□硬

□稀

□綠

□黑

□黃

 

 

□正常

□硬

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□正常

□硬

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□正常

□硬

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□綠

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□正常

□硬

□稀

□綠

□黑

□黃

 

 

□正常

□硬

□稀

□綠

□黑

□黃

清潔記錄(次數)

洗澡

 

刷牙

 

指甲

 

耳朵

 

鼻孔

 

                                   

 

四、睡眠記錄

入睡時間

起床時間

睡眠狀況

備註

 

 

□安穩

□普通

□不安穩

 

 

 

□安穩

□普通

□不安穩

 

 

 

□安穩

□普通

□不安穩

 

 

 

□安穩

□普通

□不安穩

 

 

五、健康記錄

當日情形

□精力旺盛

□精神正常

□普普通通

□無精打采

不適症狀

紅斑部位

 

發燒度數℃

 

嘔吐次數

 

咳嗽狀況

 

鼻水狀況

 

腹瀉次數

 

意外狀況

 

處理方式

 

 

六、活動記錄

□認識身體

□幼兒玩具

□工藝勞作

□互動遊戲

□音樂欣賞

□看書故事

□電視影音

□體能運動

□習慣養成

□散步兜風

 

活動狀態

□樂於參與

□專心投入

□反應平淡

□無心活動

□容易分心

原因

 

 

七、情緒記錄

□愉悅平和

□情緒穩定

□生氣憤怒

□哭泣吵鬧

□反抗叛逆

□緊張焦慮

原因

 

 

八、回報記錄

需添加消耗品(數量品牌)

□尿布

 

□米麥

 

□零嘴

 

□濕巾

 

□奶粉

 

□副食

 

□藥品

 

□乳液

 

□牙膏

 

 

 

 

須更換日用品(數量品牌)

□外衣

 

□外褲

 

□內衣

 

□內褲

 

□浴巾

 

□外套

 

□奶嘴

 

□奶瓶

 

□鞋子

 

□襪子

 

□帽子

 

□牙刷

 

 

九、藥品記錄

就診醫院

 

主治醫師

 

□外用藥

藥水

藥包

劑量

 

劑量

 

份量

 

劑量

 

部位

 

□起床後

□起床後

□起床後

□起床後

□早餐前

□早餐後

□早餐前

□早餐後

□早餐前

□早餐後

□早餐前

□早餐後

□午餐前

□午餐後

□午餐前

□午餐後

□午餐前

□午餐後

□午餐前

□午餐後

□晚餐前

□晚餐後

□晚餐前

□晚餐後

□晚餐前

□晚餐後

□晚餐前

□晚餐後

□睡覺前

□睡覺前

□睡覺前

□睡覺前

用藥反應

 

用藥反應

 

用藥反應

 

用藥反應

 

 

十、保母聯絡事項________(保母簽名)

 

 

 

 

 

 

 

 

十一、家長連絡事項________(監護人簽名)

家長滿意度

□非常滿意

□滿意

□普通

□不滿意

□非常不滿意

寶寶起床時間

 

今日在家是否排便

□是

□否

 

 

今日最近在家飲食時間

 

份量

 

內容

 

 

 

 

 

 

 

                           

 

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乳牙 

日期 編號/左右 足齡 備註
第1顆牙日期 第1顆牙編號 第1顆牙足齡 第1顆牙備註
第2顆牙日期 第2顆牙編號 第2顆牙足齡 第2顆牙備註
第3顆牙日期 第3顆牙編號 第3顆牙足齡 第3顆牙備註
第4顆牙日期 第4顆牙編號 第4顆牙足齡 第4顆牙備註
第5顆牙日期 第5顆牙編號 第5顆牙足齡 第5顆牙備註
第6顆牙日期 第6顆牙編號 第6顆牙足齡 第6顆牙備註
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第12顆牙日期 第12顆牙編號 第12顆牙足齡 第12顆牙備註
第13顆牙日期 第13顆牙編號 第13顆牙足齡 第13顆牙備註
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第16顆牙日期 第16顆牙編號 第16顆牙足齡 第16顆牙備註
第17顆牙日期 第17顆牙編號 第17顆牙足齡 第17顆牙備註
第18顆牙日期 第18顆牙編號 第18顆牙足齡 第18顆牙備註
第19顆牙日期 第19顆牙編號 第19顆牙足齡 第19顆牙備註
第20顆牙日期 第20顆牙編號 第20顆牙足齡 第20顆牙備註
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成長 

成長 

女一

女二 

 

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對事不對人,不要給孩子貼上負面標籤

我曾經認識一位相當值得信任,很誠懇的人,她開了一門兒童行為的課程還是講座之類的。有一次在某個場合,她告訴我,她學得一個十分重要的原則:「不是孩子頑皮,孩子是好孩子,而他不過做了一件頑皮的事。」哈,我們認為這是我們所聽過,瘋狂的政治正確心理學中最好笑的例子。我們一逮到機會,就會傳誦這則荒謬至極,令人嘩然的忠告。

然而,令我慚愧的是,事實上我必須承認,她所言完全正確。不過我還是忍不住要取笑一下這種說法。「這台電腦沒有問題,這是一台好電腦,只是運作有問題。」不過,撇下面子問題,我必須承認,她所說的原則,真是一針見血。

父母一旦告訴孩子,他們頑皮、自私、懶惰、肥胖、愚蠢、粗魯、好管閒事、粗心大意,等等,你就是替孩子貼標籤。如果他們認同這種標籤(他們為什麼不信呢—我們訓練孩子要相信父母的話),他們的行為也會如此反應。他們會認為,「我根本不需要努力,我知道我很懶惰。」或者,「我有什麼好在乎的,反正他們認定我頑皮搗蛋。」當然這不是一種有意識的思考過程,至少在孩子還小的時候還不會,但是如果父母替兒女貼標籤,他們會照這樣去做。

父母應該做的是,譴責孩子的行為而不是孩子本身。你可以告訴孩子:「那樣做是自私的行為。」或者,「強行進入別人房間的行為很粗魯。」這樣的做法不是針對個人,而只是對孩子的行為表示意見。如果你現在覺得很想大喊:「可是他真的很懶惰!」,我不會說你錯了,然而如果我說你有可能是對的,那可算是「非政治正確」。我只是要告訴你,父母絕對,絕對不要當著子女的面說這種話,也不要在別人面前這樣說,以免萬一話又傳回兒女耳中。在兒女吃完飯連餐桌都不清理,更別提幫你洗碗盤,這樣連犯三次之後,你可以把這個標籤,保留在你最私密的思緒中。

不過正面的標籤就截然不同了。只要這些標籤是正面的(不要給孩子壓力去做他辦不到的事),它們能夠鼓勵孩子,表現出與此名符其實的行為—思慮周密、事事謹慎、勇敢等等。

甚且,其實父母有時候可以利用這些正面的標籤,在孩子行為即將脫軌時,強化孩子的好行為:「看見你行為這麼粗魯,還真是讓我嚇一跳,因為我一直都認定你是個特別有禮貌的人。」這讓孩子覺得安心,父母沒有放棄對他們的正面看法,所以要做個「有禮貌」的人,孩子亡羊補牢,猶未晚矣。

睿仔仔安貝貝媽咪 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

1個月大嬰兒-----記憶和視覺遊戲

一個月大的嬰兒睡的時間比較多,醒的時候比較少,一般來說醒來後就是要吃,或是要排便。家長將孩子餵飽後,可以在寶寶安靜時可給予適當的感官遊戲。

到一個月間的孩子對顏色還不能很識別,看到的東西是黑白的,最愛看的是媽媽的臉。可以畫大一點的父、母的臉黑白像,貼在離寶寶眼睛約20公分地方讓他看。給這個時期的孩子看黑白畫可培養他的記憶和視覺上的能力。
也可以畫一些黑白的條紋、波紋或是黑白格子棋盤等,交替的給寶寶看。在寶寶醒來看畫時,可隔三四天左右更換下一幅。如:給孩子看三天媽媽的像,然後換成爸爸的像,然後是其它的。你會發現寶寶對看過的畫已有了記憶能力。
除了給孩子看畫外,父母可以用自己的臉和有聲音的小玩具吸引孩子的注意,遊戲中可左右移動頭部和各種逗笑的臉部表情來訓練孩子的注意力和模仿能力等。只要寶寶醒著,育兒者就應該不斷地和他說話,也可為日後孩子的語言能力打下基礎。
在育兒中,父母應該了解到的就是,與孩子互動得越早越好,逗笑孩子也是越早越好,這些都是關鍵。
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2個月大嬰兒----發展遊戲
已滿月的嬰兒比剛生下來時醒著的時間較長,臉部的表情也開始多了起來,小手小腳的動作也開始頻繁了,力量也慢慢增加。因此對這個時期的寶寶來說,除了繼續給於他視覺刺激和聽覺刺激外,還應增加一些遊戲來鍛鍊孩子體能等。
一.抬頭看玩具
在床上墊一些毛巾或博被,使床不要太軟也不要太硬。將孩子輕輕的放在床上,讓他趴著,幫助他調整一下使他的兩臂彎屈兩手心向下支撐身體。媽媽拿著可發出聲音的玩具〈如小搖鈴等〉一邊搖一邊快樂的叫著寶寶的名字,逗引寶寶抬起頭來看。這個遊戲可以讓寶寶的背部肌肉、手臂、頸椎等處得到鍛鍊,也可讓寶寶感受到快樂的氣氛,熟悉自己的名字。
一般一天一次為宜,一次不能超過兩分鐘,以免寶寶疲累。最好是在餵飽孩子一小時後在進行,以防吐奶。孩子哭鬧時也不宜。
二.抓手指遊戲
剛生下來的寶寶就已經有了本能的反應,只要有東西放到小手心,寶寶的手就會自然收握。2個月大的嬰兒,父母可以通過遊戲來進一步鍛鍊孩子的抓握能力和手腦協調的能力以促進大腦發育。
方法: 媽媽將食指放入嬰兒手心讓他抓握,幾秒鐘後將手收回。反覆幾次後再用食指觸碰嬰兒小手掌的邊緣,看他是否有反應、也去抓。如果孩子能把父母的手指抓得很緊,這時你可以試著將孩子往上提升〈另一手在寶寶身後保護〉,握得緊、比較有力的孩子有時能被提高到坐的姿勢。
一般一天兩次為宜,每次不要超過五分鐘。
三. 散步,“介紹”事物
寶寶醒著時,父母可以在天氣好的時候抱著寶寶出去散散步,讓孩子接觸感受一下外面的環境,並可通過不斷地“介紹”周圍的事物、環境來增進親子關係和刺激孩子的語言能力,這也是早期教育不可缺少的一部分。
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3個月大嬰兒---腦部發展遊戲
這個月的寶寶手眼開始協調,小手小腳的活動力越來越強,會玩弄小手,也開始想翻身動一動;對外界聲音反應較靈敏了;咿咿啊啊的喃喃自語中開始學發音。此時家長可多陪他們玩些刺激觸覺、聽覺、肢體動作等遊戲或運動,以促進寶寶的腦部發展。
一、伸手抓玩具
讓寶寶反覆練習抓握動作,有益腦部運動。
方法:經常在寶寶床頭放些玩具,讓其俯臥,媽媽可逗引寶寶去抓,或拿起寶寶的手去抓玩具,如果寶寶能抬頭用肘支撐上身,並用其中一隻手去抓玩具,表示寶寶的上肢及頸肌已開始發育。寶寶如能揮動自己的小手去抓玩具,媽媽就要給予適時的讚美,讓他知道你多麼喜歡他這樣做。
二、懸吊鬆手練習
寶寶每次在「抓」東西的同時也在練習「放手」,家長應該多給他練習的機會,懸吊運動就是很好的練習。懸吊能促進寶寶的協調能力及擴張胸部,吸進更多的氧氣供大腦使用。
方法: 給寶寶穿上好活動的T恤與尿片,讓寶寶抓住你的大拇指,然後將他的身體拉離床面幾吋,如果寶寶握不住有鬆手的感覺時,就讓他躺回床上。一天可做好幾回,每回只做一分鐘,一分鐘內可練習好幾次。因為每次寶寶支撐的時間只能五到十秒。
注意: 做任何活動前都應告訴寶寶你要做什麼,除了注意安全外,還要隨時鼓勵他:「你好棒喔!」
三、學翻身
寶寶要先學會翻身才能進一步爬行,移動身體。
方 法: 有些寶寶上個月就已學會不必墊後背,或靠他人扥後背就能側翻了。如果寶寶還不會側翻,媽媽可從旁協助扥住背部,輕推臀部,使其容易向另一側翻身。接著學向 左右兩側翻身,媽媽在一側逗弄他,或拿玩具吸引他,寶寶為了抓住玩具會順勢翻成側臥、俯臥,此時媽媽要守護在旁。如果寶寶學不會翻身,可能是衣服太厚、太 緊或床太軟,妨礙他的行動。有些寶寶對這些練習還是有困難,可延至下個月再進行。
四、和寶寶說話
這個月的寶寶會咿咿啊啊地發出雙元音,此時媽媽應多重複他的「咿咿啊啊」去做回應,並且唇形要明顯地和他「對話」。寶寶喜歡有人跟他說話,你的微笑及聲音會使他感受到你的愛。他由你這兒學到如何發音、笑,以及親近、信賴他人。
這項活動是對寶寶最初的發音訓練,及母子交流的溫馨互動,越早開始越好。在寶寶以後的發展過程中,父母應持續與寶寶「對話」,親切地回應他發出的各種聲音。
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4個月的嬰兒─各項發展遊戲
據 專家研究報告,剛出生時嬰兒的腦容量是美國國家檔案局的十倍,出生後到三個月大之間,腦部以極高的速度成長,三個月起到六歲間是高速成長,在此之後就非常 緩慢了。所以嬰兒從出生起就是學習的黃金時期,寶寶本身也很喜歡學習,家長應保握這段非常珍貴的時機,多給寶寶在遊戲中學習的機會。
滿3個月的寶寶頭圍增大了,腦力更是快速增長,他們什麼都想學,視力、手的抓放能力都進步了;會玩躲貓貓;也會對鏡子微笑了,這時可陪孩子玩相關的遊戲以促進各項發展。
一、看移動物品
寶寶視力進步了,已有調節遠近的能力,不但能看綠豆般大小的顏色鮮豔的東西,也能隨物品移動視線。
方法:讓寶寶觀察快速滾動的線軸、小球,或其他移動較遠的物體,如各種電動玩具車、小火車、街上行走的行人、移動的汽車、正在飛的小鳥昆蟲飛機、嬉戲中的小孩等,不但能訓練寶寶的注意力,也可擴大寶寶的視野和認知範圍。
此外,常常抱寶寶到室外觀看小朋友玩耍,儘早接觸同齡的小朋友,有利發展同伴關係。這時的孩子還不懂認生,是結識小伙伴的最佳時機。
二、玩躲貓貓
從4個月起的嬰兒都喜歡玩躲貓貓的遊戲。
方法:拿一條大手帕蒙住自己的臉,然後問寶寶:「媽媽呢?」,為引起寶寶的驚奇,當寶寶去找時,媽媽就扯下臉上的手帕,驚喜的說:「喵~」,寶寶會高興的手舞足蹈。當媽媽臉上蒙住手帕時,一定要和寶寶說話讓他知道你在身邊,因為寶寶最怕看不到媽媽會因此而大哭起來。
下 次可換個方式,把乾淨手帕輕輕放在寶寶臉上,寶寶第一次被蒙住臉可能會不知所措,這時媽媽就握住寶寶的手幫他把手帕拿開,並說:「手帕拿下來了」,多次練 習以後,他就逐漸學會自己拿下手帕了。有些3個月大的寶寶還會自己藏在被窩裡再鑽出來;有的也會抓毛巾蒙自己的臉,逗大人玩,十分可愛!
躲貓貓遊戲使寶寶發現看不到的東西其實還存在,於是會去尋找,拉開手帕探索,引導他主動發掘身邊的事物。
三、找聲音
寶寶對熟悉的聲音會有反應,胎教時在胎內就被呼喊名字的寶寶,此時聽到他的名字會轉頭尋找聲音。在寶寶視力範圍外發出聲音,可以擴大寶寶的探索領域。
方 法:當寶寶平躺在地板上時,悄悄走近他,並親切地叫著他的名字。在你出現他的面前時要多叫幾次,然後你停下來等他回頭。如果他沒什麼反應,再叫大聲一點。 如果他回過頭來看到你了,就去抱抱他、摟摟他,然後放下寶寶,換個方向再玩幾次。為訓練他的聽力,在叫他之前不要讓他看見你。如果他做到了,別忘了給他愛 的擁抱。
四、照鏡子
讓寶寶認識身體各個部位的名稱,有助於日常生活的學習。例如你告訴他「拍拍手」、「洗洗臉」,常會用到這些相關的名詞,如果寶寶對自己的身體部位越了解,越能建立積極的自我概念。也可透過照鏡子的遊戲,讓寶寶很快認識自己。
方 法:放一面鏡子抱寶寶到鏡前,指著鏡中的寶寶說:「這是…(他的名字)」,「寶寶笑一笑」等等。摸著寶寶的嘴、鼻子、耳朵、眼睛或其他部位,告訴他這是什 麼。經常照鏡子的寶寶,會注意自己臉上的器官,較快學會認識自己;經常照鏡子的寶寶,在照鏡子時,也會有較多的表情,或笑或做鬼臉,或摸摸鏡子裡的人,十 分開心。
五、跳、蹬、踢
經常讓寶寶做蹬腿、踢吊球,讓下肢自由活動,有利於將來坐及爬的學習;也可讓寶寶在你腿上跳來跳去,可發展寶寶的下肢力量,為站立作準備。
方法:
1.吊一個寶寶喜歡的有響聲的玩具,扶著他的雙腳教他「踢」,幾次以後就會了。
2.扶著寶寶腋下站立,讓他在你腿上跳來跳去。寶寶在跳躍時會刺激腦部的平衡或前區庭發育,有助於平衡活動。
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5個月大嬰兒─各項發展遊戲
這個月的寶寶會認物和認最親近者的臉孔;頭部大都已能完全挺立,聽到聲音就會轉過頭去;動作也越來越靈活,所以多陪他做些平衡活動或相關遊戲,會有助於腦部發展及各項成長的學習。
一、看吸引他的物品
如果寶寶聽到物品名稱能用眼睛準確地盯住目標,表示他已有認物的能力了。觀察寶寶最愛盯著什麼東西看,再教他認這樣東西,他就會興致勃勃地去學。教他認識感興趣的事物,對寶寶來說是件快樂的事,所以媽媽平時就應多留意什麼東西最能吸引寶寶的目光。
方 法:多數的寶寶都喜歡看燈,以此為例作說明。媽媽邊說:「燈,燈」邊把燈打開又關掉,使燈忽暗忽明,使他從注視你的嘴型轉向注視燈。也可拿著寶寶的手摸摸 燈罩,然後開燈點亮時告訴他:「燈」。每天至少練習五次,直到你說「燈」時,他就能盯著燈看為止。這已表明他已了解這個字代表的是什麼,這也是孩子學習語 言的開始。
二、尋找聲音
寶寶能順著聲音用眼睛找到掉落的物品,表示他的視覺與聽覺靈敏,能循聲尋物了。有的寶寶125天左右就學會尋找落地的響物,多數的寶寶約在155天才有這項能力,你可試著記下自己寶寶的學習天數。
方法:
1.將會發響的金屬湯匙或玩具當著寶寶的面丟到地上,看寶寶是否會循聲尋找掉落物品。
2.媽媽在寶寶房間某處將玩具或物品弄出聲音,邊說:「寶寶聽聽,哪兒有聲音啊?」觀察他是否懂得將視線轉移去尋找聲音的來源。可重覆練習幾次,聲音由強轉弱,由近到遠,並變化不同的方向。
三、舉高降下
將孩子拋入空中然後接住(多數是爸爸在做),讓孩子在大人膝上跳來跳去,這2個簡單的動作,就可刺激孩子腦部的前區庭發育及平衡發展。
方法:用虎口撐在寶寶腋下,讓他面向你輕輕舉起,以便你們能互相看見,並開心的告訴他:「你是一架飛機,飛啊,飛高了!」;放下時告訴他:「降落了,飛低了!」上升時速度不宜太快,以免嚇著寶寶,最好能一直注視他的眼睛,使他有安全感。
如果寶寶已能適應了舉高降下的遊戲,看寶寶的反應可試著玩輕輕往上拋的遊戲,但注意不要做太激烈的動作,不要拋得太高,以免危險和造成寶寶精神緊張。加上孩子的大腦還在發育中,千萬不要做太大動作的刺激遊戲喔!
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6個月大嬰兒─ ─各項學習遊戲
寶 寶越長大活動力越強,越渴望習各項技巧,這時他需要多多練習以獲取經驗,我們應給他合適的環境及充分的機會。不要將寶寶關在遊戲欄、嬰兒床或其他「監牢」 中,以免喪失大好的學習機會。寶寶希望與你在一起,及喜歡用自己的能力去探索世界,別忘了多陪陪他給他快樂的學習時光,通過親子之間的遊戲能增進親子感 情,對寶寶的智力發展和心理發展方面是大有好處的。
一、學傳手
寶寶能應用拇指與其他4指相對彎曲,就能拿穩東西。寶寶學會單手拿穩物品後,可練習兩手同時握物及將物品由一手傳至另一手。
方 法:拿2-3個比寶寶嘴巴稍大又能吸引他的東西,例如小瓶、小盒、小玩具等,但不能太小以免他放入口中,發生危險。要同時拿多個吸引他,如果一次給他一 個,他可能會扔掉手裡的東西而去拿另一個。最好不要將他扔掉的東西再還給他,這樣他就會發現扔掉就會失去,於是他漸漸知道在拿新東西時,就會把手中東西換 到另一隻手裡,再去拿。這時大人應給他適當的讚揚和鼓勵,因為寶寶學會傳手是手的靈巧度又進一步了,你的鼓勵會使他更穩定的學習。
二、騎馬聽兒歌
讓寶寶邊聽兒歌邊配合韻律作動作,可培養孩子用動作表現語言。在愉悅的環境中,重覆聽同一首兒歌,同時感受韻律,同時學會把歌詞和動作連結起來,對日後語言及兒歌背誦的學習都有很大的幫助。
方 法:抱寶寶和你面對面坐在你的腿上,握住他的手唱兒歌,腿部隨節拍跳動讓他有騎馬的感覺。唱到關鍵字如「飛」、「跨過河」等,就把寶寶舉高;或配合節奏、 歌詞使他身體向後傾倒;或動作加大一些。反覆練習幾次,以後只要唱到這些歌詞時,他就會主動做這些動作了。這是讓寶寶很愉快的一個遊戲。
三、學爬行
正常嬰兒在出生幾個月內,便會腹部貼地用手臂與腿的力量,使身體前進,這種動作稱為爬行。當寶寶開始爬,他已進入人生的重要課程之一,他需要多多爬行來促進腦部發育,你要給寶寶一個適合爬行的環境及誘因。
方法:給寶寶穿著易於活動的服裝,讓他俯臥用前臂支撐前身,腹部貼床,你在前面拿玩具逗引他爬行。讓他學會用一隻手臂支撐身體,另一隻手為去拿玩具而繼續前進。不要一開始就放一堆東西在他身邊,他就可能哪兒也不想去了,將玩具放遠些讓他多爬幾分鐘。
寶寶最大的快樂之一就是跟在你後面爬來爬去,專家建議一天最少要有十分鐘你在地上與寶寶在一起, 他會為你的讚美與擁抱而快樂的爬向你。
四、帶寶寶小跑步
這是一項很好的平衡活動,對三度空間發展也有幫助,請在一個安全、可自由活動的地方進行。
方法:將寶寶抱在胸前,小心支撐好他的頸部,帶著他在室內小跑步,讓他體會身體跳動的感覺。專心看寶寶反應,並告訴他你們正在進行什麼活動,注意跑步不宜過大。當他的頸部發育到能撐住自己的頭時,可加快速度並改變姿勢,讓他體會從不同速度與不同角度看事物。
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7個月大嬰兒—各項開發智能遊戲
滿6個月的寶寶多數會坐穩而且學會連續翻身;手更加靈巧了,能頻繁地用手抓東西往嘴裡放,所以不能在寶寶周圍放置尖銳或過小的物品,以免造成危險;跟上個月相比多認識了1-2種新的物品名稱,也會模仿大人做一些動作或手勢,如「再見」、「謝謝」等等。
寶 寶的頭腦像個寶庫,你越開發寶藏越多;你給寶寶越多練習與學習,產生的動作效應就越多,腦部的發育就越發達,智力就越高。即使腦部損傷的寶寶,據專家表示 只有增加活動頻率及持續時間,就會有明顯進步與變化,所以家長要經常陪著寶寶學習,耐心而親切地陪他們度過人生最寶貴的學習階段。
一、連續翻滾
滾動能鍛鍊前庭和小腦的平衡,如果寶寶還不會翻滾常常是因為大人沒給他練習機會,只是讓寶寶學坐忘了讓他練習翻身。學會連續翻滾是寶寶學會爬之前唯一能移動位置的方法,是很重要的學習項目之一。
方 法:在有足夠面積的場地,將障礙物移開,在地板上鋪上毯子或涼席。家長拿玩具誘導,先將玩具放置一側使寶寶側翻;接著讓他從側翻變成俯臥;再從俯臥變成仰 臥;最後學會連續打滾。為拿到遠方的玩具,寶寶會連續翻滾向遠方移動。大人可利用皮球、小跑車等引誘他滾到遠方拿玩具。如果有必要大人可協助寶寶,用手輕 推他的肩部和臀部讓他順利翻身,有了成功的經驗寶寶就更願意學習了。
二、撿豆豆
讓寶寶用手撿蠶豆般的小東西,藉以訓練拇指與食指的對捏拾取細小的物品,這一精細動作有利於促進大腦功能發展與手、眼的協調。
方法:準備一些乾淨的的蠶豆讓寶寶去撿,大人要在「」一旁看護,避免寶寶將蠶豆吞入口中。如果沒有蠶豆,可用鈕扣、棋子等代替。
三、學手勢
每 個家庭使用的手勢都不同,有的家庭先學會「再見」、「握手」;有的家庭先教「親親」、「碰碰頭」等。只要寶寶學會用動作表示語言,哪種先學會都可以。這是 寶寶與人交往的開始,家長應鼓勵寶寶做表示語言的動作,家人也要經常對他微笑或做再見等手勢,將來他會比較容易與他人相處。
方法:利用適當時機教手勢,例如當親人要離開時,大人抱著寶寶說「再見」,並抓住他的手做揮手動作,讓他知道這就表示「再見」;寶寶從別人手裡接過玩具或食品時,家長拱起他的雙手上下搖動說「謝謝」,你可示範幾次給他看,要讓他看見你的手勢和嘴型。
四、測觀察力
寶 寶在遊戲中發現自己正在玩的玩具被拿走了,會啼哭、亂動或尖叫,就表示他對周圍的事物有反應,已具備觀察能力了。如果寶寶毫無反應,表示他的觀察能力還未 發育,較小的幼兒會認為,「看不見,就是沒有了」他也不想去找了;或者他周圍玩具太多了,可悄悄地將玩具拿走,只剩他手中的一件,再當面將他手中的玩具拿 走藏起來,試試看他有無反應。如果寶寶開始有觀察能力時,可做另一項遊戲。
方法:
1.將寶寶手中的玩具取走放入口袋中露出一截,他會伸手去將玩具取回。由於寶寶能覺察到自己的東西不見了想要去尋找,大人可進一步和寶寶玩捉迷藏的遊戲。
2. 坐在地板上,手裡拿個玩具讓寶寶看,然後把玩具藏在身後或塞到被子下面露出一小部份,說:「玩具呢?」引誘他去尋找。如果他不想去找,再把玩具拿給他把玩 一下,或拿他的小手摸一下鼓起的被子,讓他自己將玩具拿出。經過幾次重覆練習,寶寶就知道東西不見了,可以再找回,會試著用手去探索,或掀開被子或摸鼓起 來的地方,於是他的觀察力就在他的好奇心中逐漸展開。
五、敲一敲
這個階段的寶寶都喜歡拿起物品就敲,把東西敲響了他就樂了。此時寶寶不但能握穩東西,還能弄出聲音,這是更進一步的表現。
方法:家長給寶寶準備一些小塑膠碗、厚玻璃瓶、木板、積木、響鈴…等之類的東西,讓孩子拿著小木棒敲敲打打;或拿起2個積木對敲,感受敲擊不同質地的物品所發出不同的聲響,並訓練寶寶手的靈巧性。
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8個月大嬰兒—各項開發智能遊戲
讓 嬰兒從出生那一天起,給他充分的刺激與良好的學習誘因,是父母的責任。媽媽要給予寶寶足夠的刺激,讓其腦部的神經迴路得以打開,智力才能逐漸發展。而人腦 則是產生各種心理現象的重要器官,包括了感覺、知覺、記憶、思維、想像、興趣、性格……等。所以要培育傑出優秀的人才,請擅用智能開發,除了能開發小孩的 智能外,還要培育他樂觀進取的態度、契而不捨的毅力、專注的精神,及善良、真誠、寬容等的良好人格。
寶寶從5個半月起,經常用眼睛、耳朵、雙 腳、手腕和身體接觸外界,週遭世界對他而言,更加寬闊而具吸引力。不過這個階段的寶寶,記憶能力還不夠發達,所以對各項學習活動要反覆練習,透過遊戲增加 他的短暫記憶、專注力及思考能力。父母應經常逗引寶寶,多和他互動,他的智能開發就在你的關懷中茁壯成長。
一、你藏他找
讓寶寶玩各 種不同類型的「躲貓貓」的遊戲,可以培養孩子懂得去期待事物發生的能力,提供重覆的刺激,也能有效增加對事物的短暫記憶,而短暫記憶是發展長期記憶重要的 基礎。在玩「躲貓貓」或「藏東西」的遊戲的過程中,訓練寶寶記憶媽媽沒蒙上手帕時在哪裡,不見了要如何去找;東西被藏起來了,只要知道在哪裡就能找到。這 正是可以訓練寶寶記憶、觀察、思考、等待、探索、語言學習…等能力很好的遊戲。
遊戲方法:
1.可重覆玩前幾個月的「躲貓貓」遊戲,用手帕蒙住自己或寶寶的臉,讓他掀開手帕;或將玩具藏於身後、棉被中露出一小部份讓他去找,遊戲中別忘了要一直和寶寶說話喔。
2. 把手帕當著寶寶的面蓋在玩具上,看看寶寶會不會動手去掀開。如果寶寶不會去掀,可換條透明的手巾,因為寶寶還認為「看不見就是不存在了」,看見了自然會去 拿。引導寶寶去觀察、探索,短暫記住眼前的事物,如果他辦到了,給他愛的擁抱或讚美,這不但可促進親子心靈的契合,更可讓寶寶感受到被愛的感覺,這種滿足 感正是激發他學習新事務的原動力。
二、學會「不行」,懂得「坦然面對」
寶寶自5個月大左右就看懂大人的表情,知道大人是生氣還是高 興。這個月他更進步了,能理解大人簡單的詞彙而抑制自己的行動,約束自己的行為,此時應教他什麼可以做,什麼不可以做。據專家研究在遊戲中或生活當中,同 時教他學會等待某事務的發生,習慣了等待,學習等待後就會有愉快的結果,自然就學會遵守規定而學會耐心對待。
1.當寶寶想去做不適當的行為時 要制止他,如果做倒你的要求時要讚美他。例如寶寶想去摸插座或碰觸燒燙的水時,要撥開他的手,嚴肅地告訴他「不行!」讓他知道這是不可以做的事。這時媽媽 的表情不可微笑,否則寶寶不知道你生氣了。重覆教幾次後,如果他看到這些物品不再去摸了,記得要親親他、摸摸他的頭鼓勵他說:「你好棒,真的不去 做….」,及早教他遵守家規是很有必要的。
2.生活中有許多事情是希望寶寶遵守,但他又不容易做到的,這就需要你教他學會約束自己的慾望,而 應該學會去「坦然面對」,而且要趁早教比較好,等他長大了就不容易做到了。例如:抑制不想收拾玩具的情緒,學會玩具要好好收拾;沒到看電視時間,要抑制想 看電視的慾望,學會遵守規律及等待。一開始時,寶寶可能會任性哭鬧,媽媽要堅持原則,等他感受到因為做對了而被讚美的愉快經驗時,自然就學會了「坦然面 對」。
三、扔東西
在寶寶成長過程中有許多行為看似不好,其實是正常現象。例如這個時期的寶寶喜歡把手裡的東西反覆扔到地上,還樂此不疲。在反覆的過程中,其實他就在認識許多新事物,也是一種學習,所以媽媽不要阻止他,應趁機給他更多的刺激,教他認識更多的事物。
方 法:準備一些重量、質感不同的玩具,例如積木、羽毛、紙片、耐摔的小玩具、小塑膠碗等,讓寶寶把玩,在寶寶的床下或他經常出入的地方放一個大籃子,逗引他 把手中的玩具往籃子裡扔。扔完後,媽媽將物品集中籃內,再一一取出並介紹物品的名稱和用途。一開始寶寶可能扔的不準,媽媽要抓著他的手教他對準。
這項活動可訓練寶寶的注意力、模仿力和掌握空間方向的能力,也能讓他累積對事物特徵的經驗,例如積木會重重落地,羽毛會在空中飄再緩緩落地等。
四、獨自玩耍
專心是需要從小培養的,儘可能不要去打斷遊戲中寶寶的專注情緒,讓他長時間獨自專注於一種遊戲或一個玩具中,時間越長越好,這樣可以培養他的專注力及思考能力。
方 法:拿日常隨手可得的東西,如杯子、鍋蓋、木槌、湯匙等,讓他摸一摸、敲一敲,把玩把玩,甚至放倒嘴裡嚐一嚐也可以。一次只給少樣玩具或拿些乾淨的廢紙讓 他撕扯著玩,紙張可多樣,由薄到稍厚,由大到小,寶寶只要拿到紙就會撕得精光,玩得十分開心。撕紙遊戲不但可鍛鍊他的小肌肉群,還可培養他思考遊戲意義的 能力,及享受獨自玩耍的樂趣。
五、平衡感遊戲
平衡感好的孩子較不易跌倒,也較能做跳躍等體操動作。撐住寶寶的腋下,讓他用腳蹦蹦跳跳;或將寶寶丟高高的遊戲;或抓住寶寶雙腳讓他倒栽蔥的姿勢,都可以培養平衡感。做平衡遊戲時要特別小心寶寶的頸子,可套個頸圈,及注意脖子的保護。
遊戲方法:
1. 丟高高
自己躺下將寶寶往上拋,邊說:「飛高高!飛高高!」速度先快後慢,讓他體驗不同速度的感覺,別忘了邊玩邊鼓勵他喔!這個遊戲適合各種時期,能促進身體平衡,增加運動機能。
2. 倒栽蔥(頭垂直朝下搖動)
如做過前面丟高高遊戲,可進行這項活動。抓起寶寶的雙腳呈倒立姿勢,再緩緩地前後搖晃,在到立及搖晃中就能增強他的平衡感。請記住不要抓寶寶的襪子或鞋子,因為可能會鬆脫,一定要抓他的腳。
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9個月大嬰兒-各項成長遊戲
許多家長都知道教育應從零歲就開始。從出生到學會說話大約是一年時間是零歲期,這時嬰兒腦部發展速度非常驚人,幾乎每分每秒都在飛快增長,是提昇幼兒智能的最佳時機。
8 個月-12個月大左右屬於寶寶的學步期,當他能腹部離地爬行到扶著東西站立,到自行跨步決定自己的前進目標時,就邁入了另一個智慧階段。寶寶每天忙著探索 豐富的世界,他的好奇心超乎你的想像,每一件事物,每一個聲音都吸引著他,所以不要把他關在嬰兒床或特定小範圍內,這會阻礙他們成為天才的機會。將家中危 險物品收妥,並告知寶寶「禁區」禁止進入;危險物品不准碰觸,給他一個自由、寬闊、安全無虞的空間,盡情去探索、學習,並養成良好的生活習慣及開朗好相處 的性格。只要寶寶做到任何事,一定要給他擁抱或讚美喔,這時他最期待的喜悅!
一、爬上爬下
當寶寶學會腹部貼地匍匐爬行,漸漸地他知道要爬得快必須腹部離地、臀部抬高用四肢撐開身體向前爬。學會用四肢爬行的寶寶,已經能有效地應用四肢支撐的力量了,很快就能扶著東西站立。讓他爬上爬下可以鍛鍊足部、手腕肌肉與關節,刺激腦部發展。
方法:在床上放些大枕頭、大絨毛娃娃等大型柔軟玩具,或爸爸、媽媽躺下當障礙物讓爬寶寶從身上爬過去。當寶寶能克服困難爬過這些障礙物時,爸爸、媽媽要立刻給予讚美,讓他體會獨立克服困難、解決問題後的成就感。
二、刺激腳趾遊戲
讓寶寶光著腳丫訓練他腳趾用力,當拇指用力時,會增加對腦部的刺激。
方法:
1.拉起寶寶的雙手讓他站立,站穩後教他踮腳尖,這時大人仍需扶著他的手,讓他保持平衡。練習時間不宜過長,每天幾次,如果他不願意或臉潮紅時不要勉強。如果學會踮腳尖,可牽著他的手,讓他以腳尖走路前進。別忘了親親他,告訴他:「你好棒!」
2.讓寶寶面對面坐在媽媽膝上,拉著他雙手,他的雙腳頂住媽媽的膝蓋,稍鬆手讓他往後傾,又拉回向前倒,讓寶寶身體一前一後,刺激腳底。也可配合音樂邊唱邊玩喔!
三、拿湯匙
手 指的應用也能刺激腦部發育。平時給寶寶拿湯匙或有握把的杯子,或拿些葡萄乾、鈕扣等小東西給寶寶抓一抓也有促進作用,但因東西很小要避免讓寶寶誤吞。訓練 寶寶拿湯匙,不但能促進腦部發育,也能讓他享受用餐的樂趣。很多媽媽不讓寶寶自己拿湯匙,是不想弄得到處髒亂、怕麻煩,其實這是剝奪寶寶的學習機會。只要 訓練得宜,寶寶也可以自己拿湯匙。
方法:在寶寶正是拿湯匙前,可在平時遊戲中讓他學會用大鏟子鏟東西。拿米粒或砂土讓他鏟來鏟去,久了他就知道要用鏟子的凹面才能將東西鏟起來,及如何拿穩鏟子將盛好的東西再倒入另一個碗中。重覆學會這些動作後,他的手變得有力,漸漸地他就能拿穩湯匙將食物放入口中了。
四、大大與小小
這時期的寶寶好奇心十分旺盛,喜歡到處摸一摸、看一看,媽媽的梳妝台、抽屜,地上的鞋子、箱子等都是他的最愛。這時家長可善用身邊的事物,教寶寶認識這個多采多姿的世界,及各項認知的慨念。
方 法:將大人的物品和寶寶的物品,如衣服、襪子、鞋子、枕頭等,大小分明的東西並排在一起,反覆對寶寶說:「這是大鞋子,這是小鞋子」。或是於實際生活當 中,給予機會教育教他分辨大小。例如到戶外看到停放的車輛有大卡車、小轎車,就反覆教他:「這是大卡車,這是小汽車」,不斷重覆指出大小對照的物品,漸漸 地他就學會分辨大小,及認識物品的名稱了。
五、玩娃娃
這個月的寶寶不但會察顏觀色,也會模仿平日大人的言行,尤其喜歡學媽媽照顧自 己的模樣。這時家長要注意身教,及教他學會關懷、同情別人。有些媽媽看到男寶寶玩娃娃就認為不妥,硬是將寶寶的娃娃拿走,這並不是好方法。其實,無論男孩 女孩都是應該學會愛惜別人,懂得如何關心、照顧別人的。寶寶愛護娃娃正如你愛他一樣,讓他的愛心滋長,而不是被澆冷水。但是也要注意教導孩子性別的差異, 如發現孩子異性傾向行為要及時教導,以免導致孩子日後性別意識上的錯亂。
方法:給寶寶一條可當被子的手帕或手巾,及一個布娃娃,有些寶寶就會 玩起拌家家酒的遊戲。他會哄他、抱他、幫他蓋被子等,模仿媽媽照顧關懷寶寶的模樣。娃娃陪寶寶玩耍、陪寶寶睡覺,有時寶寶會跟娃娃說話,是他日常生活中最 親密的夥伴。學會關懷娃娃就會關懷其他的人,善待娃娃也是寶寶學習人際關係的重要課題。
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10個月大嬰兒-各項成長遊戲

這 個月的寶寶一般都能長時間平穩地坐著玩耍,讓寶寶學會專注地獨自玩耍,是十分重要的,所以平時不要過分逗弄小孩。你要盡量和他互動,例如和他說話、微笑或 從旁關心他,但不要一直有事沒事就逗弄他,以免養成他粘人、磨人、任性及過分依賴的壞習慣。如果他能獨自一人很專注地玩玩具時,就讓他專心的玩,盡量培養 他玩遊戲的熱忱,注意不要中斷他的玩耍或強加干涉,應該多多給予誇獎和鼓勵。
父母可從平時遊戲活動中培養他的專注力、思考能力、良好的生活習慣及健全的人格。
一、配配看
一 般的積木或組合玩具常會用到重疊、插入、蓋上或拔出等的動作技巧,這些動作可讓寶寶充分運用到手指指尖或手指頭,可增加手指的靈活度及專注力。其實,日常 生活中的一切物品,也可成為寶寶的最佳玩具,例如:紙箱、紙盒、線軸、瓶瓶罐罐…..等,只要加點巧思,也可運用到以上的操作技巧,就可讓他玩得不亦樂乎 喔。
方法:拿個鞋盒,盒蓋上挖2個大小不同的洞,洞口以你要寶寶插入的物品的寬度為準,例如乒乓球和小塑膠碗,讓這2件物品剛好卡在大小洞 口,再拔出來。就像小寶寶喜歡把浴缸的塞子拔起來、塞進去一樣。這個遊戲不但可訓練寶寶的手指技巧,亦可讓他學會分辨大小、增加手眼協調,及專注力。
二、交朋友
寶 寶看寶寶越看越有趣,寶寶喜歡和同齡的小朋友相處,看到他們會笑、會打招呼。如果寶寶不會和小朋友打招呼,有可能是沒有機會和小朋友接觸。當寶寶開始學站 立時,或牽手學走路時,最好常帶他到有小朋友的地方看他們遊戲、跑步等的活動。當寶寶看到別人在學步、遊戲時會特別開心,這會促進他想要參與,而加快想學 會走路的慾望,及奠定將來與人相處的良好基礎。
所以家長要帶寶寶和不同年層的小朋友交往,孩子們和孩子們在一起較少怕生,也可互相學習。但家長最好在旁觀察,如寶寶有不好的動作,或模仿他人不良的習慣,都要適時與予改正。改正不是責備,寶寶這時已懂得大人心意,不要嚇著他,以免影響他日後的學習。
三、聽聲取物
這個月的寶寶認知能力發展很快,已經學會聽聲指物,問他熟悉的東西或圖片時,他會用手指指出。讓寶寶透過聲音的重覆刺激,他會更容易學會更多的新事物。
方 法:放2-3種寶寶的玩具在他手拿得到的地方,媽媽先教他玩具的名稱,然號說:「把大象拿給媽媽。」如果他拿對了,要表揚及讚美,例如說:「好棒喔!這是 大象。」如果拿錯了,媽媽和寶寶一起玩這個遊戲,並介紹這個玩具的特徵。例如,大象鼻子長長的;猴子會爬樹、喜歡吃香蕉;車子會跑;兔子耳朵長長的等,這 樣寶寶很快就能分辨清楚了。
四、滾鐵罐
這是很有趣的爬行訓練遊戲,能促進寶寶的全身運動。
方法:在奶粉罐裡面裝些滾動時會發出聲音的小物品,如彈珠、鈕扣等。讓寶寶邊爬邊滾動奶粉罐,物品和奶粉罐滾動發出的聲音,會吸引寶寶一直想滾動它,他會很開心喔!媽媽也可以把奶粉罐先滾到遠處,讓寶寶爬過去再滾回來。
五、蹲下撿物
前 2個月的寶寶應學會扶著東西,雙腳分開平衡地站立了;到上個月學會雙手扶著東西學路;接著就可單手扶物向前移動,這時可教他蹲下再站起來的動作。蹲下撿物 是應用上下肢協調,及手、眼配合較複雜的運動,每個寶寶的成長規律不同,如果寶寶還不會,只要耐心教導,假以時日也一定學會。記得不要太勉強寶寶喔!
方法:寶寶會單手扶物前進時,大人將玩具放到寶寶的腳旁,引誘他蹲下來檢。他會一手扶著東西蹲下來,另一手去檢玩具,然後再站起來。但有時因想急著檢新鮮的玩具而摔倒,大人要在旁看護。但學步期的小孩幾乎沒有不摔跤的,小孩摔跤時大人要保持鎮定,不然反而容易嚇到小孩。
如果寶寶不敢蹲下來,不要勉強他,可以牽著他的一隻手,另一隻手學檢物,先讓他適應蹲下和站起來的動作,漸漸他就會獨立扶著家具或其他物品蹲下去檢東西了。
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11個月大嬰兒-各項發展遊戲
為 了讓寶寶從出生那天起就能接受刺激,充分發揮潛能,媽媽或照顧者對寶寶而言就顯得格外重要。相對的,也必須有正確的養育方式,並具有無限的愛心和耐心。所 有的養育方法都需有一個重要的因素「愛」,在給寶寶任何活動或遊戲中,要經常讚美、誇獎他的表現。當他接受到愉快的刺激時,腦中的「中腦皮質」系統就會發 揮作用,使他學習順暢,因而樂於學習。
研究指出,經常受到適度刺激及關懷的寶寶,遇到困難時,自己就可找出解決問題的方法,積極地付出行動。而有這種能力及行動的孩子,就是聰明的孩子。
這 個月齡的寶寶自我意識更強了,很多事情喜歡「自己動手做」,例如要自己拿湯匙吃東西、自己拿杯子….等,不要大人餵他或代勞。同樣,他的認知能力越來越 好,模仿能力也很強,身邊親人的一言一行都是他模仿的對象,所以大人尤其要注意自己的言行,讓他在溫馨、祥和、健康的環境中成長,就是給孩子最好、最永恆 的寶藏。
一、好好吃
看到美味的食物人人想吃,寶寶也不例外。他可能迫不及待希望食物趕快入口,但媽媽要把握餵食要訣,一定要注意: 食物不能太燙,約近人體體溫即可。平時寶寶自己拿湯匙進食,不但可訓練手指靈活還能培養獨立能力,應多讓他自己來。但如果這種食物是寶寶從未吃過、喝過 的,最好由媽媽親自喂他,因為大人要教寶寶用舌尖感受食物的美味。
方法:餵食時,媽媽自己先示範吃一口,邊吃邊說:「真好吃!」然後再說:「啊!」讓他打開嘴巴,給他吃一、二口後,再把食物放在他對味覺最敏感的舌尖,讓他品嘗食物的味道,不要一下子就把食物放入嘴巴的最裡面。
二、找圖遊戲
寶寶喜歡做尋找的遊戲,透過玩而學習新事物。讓寶寶學習把言詞和圖片連結起來,記憶圖片的名稱,練習手的動作和爬行的動作,及增加記憶能力。
方 法:在大紙盒上貼一張寶寶熟悉的圖片(如動物、水果、汽車、家人照片….等),和他一起坐在地板上,跟他說這張圖片的特點。例如「小白兔耳朵長長的」、 「汽車嘟!嘟!響」、「娃娃在笑,好可愛!」等,讓他好好看一會圖片。熟悉後,再將紙盒轉向,問他:「小白兔呢?怎麼不見了?」寶寶會將紙盒翻來翻去,終 於找到小白兔了,他會笑得好開心喔!別忘了讚美他:「你好棒!」、「寶寶真聰明」。如果寶寶不去找,可把圖片再轉回來,重複以上動作。每天玩一次,如果寶 寶不願意再玩了,就不要強迫。
玩幾天後,再貼新的圖片在另一面,叫寶寶先找出第一張,再找新的圖片,每次要加幾張,可視寶寶的學習情況而定,這個遊戲可玩好一陣子。
三、盡情塗鴉
讓寶寶開始學習使用蠟筆或彩色筆盡情塗鴉,可發展他手指的靈活性、培養對色彩的興趣,及提供對自我世界的探索。
方法:讓寶寶先看著你用蠟筆在紙上畫些簡單的圖案、塗上顏色,引起他的興趣後,再給他一支蠟筆,讓他把玩一下,告訴他:「這是蠟筆。」教他用全手握筆。開始可手把手教他在紙上畫,最後放開手讓他自己塗鴉。不管他的「傑作」如何,都要誇獎他。
如果寶寶拿了筆要亂塗家具或牆壁,要告訴他蠟筆或彩色筆只能畫在紙上,建立他正確的習慣。
四、選選看
你是否曾有過拿幾樣東西讓寶寶挑選的經驗?寶寶想喝水了,想吃東西了,不要直接拿給他,再拿另一樣不同的東西讓他選,當你的寶寶有機會做選擇時,可能會產生很有趣的「笑」果,及學習思考、認知的效果。在選擇嘗試中,他會學會了解自己的需求及認知各項物品的功能。
方法:利用日常用品讓寶寶做選擇,如他要吃稀飯時,給他一根湯匙及一支小叉子讓他選;喝水時,給他一杯有裝水的杯子及一杯沒裝水的杯子隨他挑選;出門時,問他腳上應該穿襪子還是手套;洗手時,問他該用香皂還是積木……等。
如 果他選錯了,那麼就照他選的給他,將錯就錯,讓寶寶自己親身體驗錯誤。就讓他用小叉子吃稀飯;喝沒有水的杯子;腳上穿手套;用積木洗手。在有趣的試行錯誤 中,你跟他一起歡笑吧。接著,讓他再選一次,如果他選對了,要讚美他。有時寶寶會故意選錯,對這種滑稽錯誤他感到非常有趣,這時你就幽默一下,跟他開懷大 笑吧!
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12個月大嬰兒—各項發展遊戲
快週歲了,大部分的寶寶都能獨立站立,有些已會扶著東西移步前進。學會走路的孩子會四處走動,個人的發展差異逐漸加大,隨著活動範圍的擴大,真實的智能也開始萌芽。
研究報告指出,給寶寶活動的空間越廣,刺激腦部的機會越多,發揮作用的能力就越佳,到了3-4歲的智能就越好。所以不要讓寶寶在雜亂的空間,或玩具太多的房間內活動,會妨礙他的積極探索,影響智能發展。
週 歲的寶寶,有的雖說已會「學走」了,但是手腳尚不靈活,一定要不斷的重複練習,不要限制任何寶寶可練習走路的機會,讓他自己走,不要老是牽著寶寶的手走, 在搖搖晃晃及愛的掌聲中,他學會如何平衡及有獨立成長的機會。但要注意周圍環境的安全,注意家具是否有尖銳的角及邊緣,收好危險物品等,讓寶寶在寬敞ˋ安 全的空間中成長。
一、推紙箱前進
有些寶寶快週歲了還不太會走路,除特殊情形外,家長不必過分擔憂,可透過有趣的遊戲活動,幫助努力嘗試要站起來的寶寶開始走路。
方法:找一個和寶寶站起來時,可用手撐在上面同高的空紙箱,重量不宜過重。讓寶寶在乾淨的地板上推著紙箱練習走路,媽媽從旁鼓勵、引導他。當寶寶發現他可以自己推著東西前進時,通常會雀躍不已,孩子都很喜歡這個充滿樂趣的遊戲。
二、貼五官
父母可透過這個遊戲讓寶寶認識自己的五官外形,從認識自我開始,再認識動、植物等其他事物。
方法:
1.在厚紙板上畫一個人的頭形及臉形,最好也畫上頭髮,臉部空白留做貼五官用。用紙片製作眉毛、眼睛、鼻子、耳朵、嘴等,用來黏貼。
2.首先,家長指著自己的五官讓寶寶辨認,接著教他用手指出媽媽的鼻子、嘴巴…..等。也可拿出鏡子讓他看,告訴他這是寶寶的眉毛、眼睛、鼻子、耳朵、嘴。
3.父母示範貼圖,有時可故意貼錯,讓孩子指出糾正過來。
4.讓孩子自己貼五官,只要貼對位置就好,不要求貼的比例正確。
三、裝手電筒
手的功能發展能促進大腦的發育,透過寶寶觀察大人拆裝手電筒的過程,讓寶寶自己動手裝手電筒,可培養寶寶的觀察力、專注力及訓練手部操作的靈活度。
方 法:家長把手電筒從拆開、放上電池、套上燈泡,栓上蓋子、然後按上開關使燈泡亮起來,每一個步驟慢慢地、仔細地做給寶寶看,寶寶在旁觀看也會學大人的樣子 去拆裝,家長從旁可看看寶寶能做到哪一步,寶寶能完成多少就完成多少,不要勉強他。此時也要告訴他,要愛惜物品,不要將手電筒亂扔、亂敲,否則會弄壞燈 泡,燈泡就不會亮了。
四、分享好東西
隨著寶寶年齡的增長,自我意識增強,漸漸懂得想佔有或得到一件東西了。教寶寶與他人共同欣賞物品,凡事不能只從自我為出發點,從小培養他與人共享的情懷。當他體會大人願意與他分享事物時,漸漸地他也可能拿出自己的玩具,要與大家分享。
方 法:家長在平日應經常和寶寶一同分享生活中的點滴,將身邊美好的事物不論大小,都與寶寶分享。例如:你在摺棉被時,和他一起欣賞被單可愛的圖案:澆花時, 和他一起看看美麗的花朵,耐心教他觀察葉子的紋路;出外郊遊時,跟他一起欣賞天上的白雲……等。你對他無微不至的關愛,建立他對他人的信任,長大後也較會 替他人著想。

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我忘了是哪位熱心同學提供的~冏~趕快出聲一下吧XDDDD

(抱歉最近打電話和親自來的同學太多了...=.=)

 

台安醫院有CPR心肺復甦術的課程,結業後有證書,內容包含大人與嬰兒的心肺復甦,熱心的同學提供,建議大家可以去報名,除了練習術科的急救部分外,也可以多一張證書唷~

相關資訊在這邊,各位同學可以參考看看唷~

http://www.tahsda.org.tw/cpr/

 

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之後要參加社區保母系統的同學可以上網申請,大約五天核發,會打電話通知去領,領的時候要記得帶身分證影本,一份250元,也要注意中午是休息的喔~

今天趁帶睿仔仔散步的時候順便去領,好大的太陽啊~~~

以下是板橋縣警局的說明:

https://e-service.tpc.gov.tw/hypage.cgi?HYPAGE=online/online_2.htm&s_uid=014015&CaseID=376411800C0015&clsid0=1&clsid1=14

 

點線上申辦就可以在網路上申請囉~很方便~

 

服務說明:經向本局(或分局)申請後,始發給證明,以證明有無前科資料
申請對象:民眾及外國人

藍色箭頭 承辦單位
承辦人員:外事服務中心
聯絡電話:02-80725454#4095或4096

 

藍色箭頭 應備證件
應備證件:
一、申請書。
二、申請者:
(一)國人:身分證正、影本,或戶口名簿正、影本(正本驗畢退還),或個人最近一個月內戶籍謄本正本;護照影本(有英文姓名之內頁,不須英譯本者免附),久居海外國人,可附護照影本及除戶之戶籍謄本正本。
(二)外國人:護照、居留證或足資證明身分證件正、影本(正本驗畢退還)。
三、填妥姓名、地址之回郵掛號信封,檢附25元郵票(自取者免附)。
四、證書費:
(一)現金:每份新臺幣250元。
(二)匯票:每份新臺幣250元。 戶名:臺北縣政府警察局外事科
(三)自國外申請者,請附美金11元現金。
五、郵寄掛號申請者,僅限檢附1個月內之戶籍謄本正本1份(驗畢不退還)。
收件處:22005 臺北縣板橋市府中路32號,臺北縣政府警察局外事科收。

 

藍色箭頭 申請方式
申請方式:
一、臨櫃:
(一)請攜帶上述應備證件親自前往臺北縣政府警察局外事科(地址:臺北縣板橋市府中路32號)。
(二)服務時間:週一至週五早上8:30-12:00,下午13:30至17:00,週三延長至20:00。
(三)或於上班時間(12:00-13:30休息),至本局各分局戶口組辦理。
二、傳真:請傳真申請書及身分證件至(02)2272-7822,並於傳真後來電(02)8072-5454#4095、4096確認接收情形。
三、 郵寄:請將申請書、1個月內之戶籍謄本正本及匯票寄至:22005 臺北縣板橋市府中路32號,臺北縣政府警察局外事科收。
四、E-Mail:請將申請書及身分證件電子檔寄至 tcp2122@tcpsung.gov.tw
五、網路申請:請至內政部警政署網站線上申辦。

 

藍色箭頭 交付方式
交付方式:郵寄,自領

 

藍色箭頭 處理期限
處理期限:
一、警察局核發警察刑事紀錄證明申請,辦理期限含星期假日(六、日)為5日,但曾涉案未結須向司法或軍法機關查詢者不在此限。
二、取件前,請先行電洽(02)8072-5454#4095、4096,洽詢證明書核發情形。

 

藍色箭頭 備註欄
一、為保護民眾個人隱私,網路線上申辦、傳真及郵寄方式申請恕不以郵件寄發之方式領件。需請民眾親自攜帶相關身分證明文件至本局外事服務中心進行補驗證件及繳費。
二、若本人不便前來,請填具委託書,由受委託人代為領取。受委託人需攜帶之證件為:
(一)委託人及受委託人之身分證件(均為正本)。
(二)證書費用。
(三)委託人簽名蓋章之委託書。
三、依據「警察刑事紀錄證明核發條例」暨內政部警政署96年8月31日警署外字第09600117322號函之規定:申請人受刑之宣告〔含拘役、罰金及徒刑〕尚未執行完畢者,不予核發警察刑事紀錄證明。

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有沒有住板橋的同學有意願托嬰?有的話請在這禮拜用悄悄話跟我登記唷!媽咪感覺人蠻不錯的,很有禮貌很客氣唷。

有意願的話請登記或跟我聯絡後我會把資料給媽咪由媽咪跟各位聯繫~~謝謝

睿仔仔安貝貝媽咪 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

 

     嬰幼兒副食品製作

     台北榮總營養部 林明潔 營養師 穆懷玲 營養師

  四個月以上之嬰兒,除了母乳(或嬰兒配方)外,可開始逐步添加水果、蔬菜、米(麥)粉等副食品,以滿足生長所需。副食品之質地添加則應以液體狀(如:果菜汁)進步到泥狀或糊狀食物,再進步到細碎食物、塊狀食物,糊狀、泥狀的固體食物最好以碗或杯盛裝,以小湯匙餵食,慢慢訓練貨賞吞嚥及咀嚼食物之能力。幼兒餐飲調製應避免醬油、味精等調味料,而以原味供應為佳。由於嬰幼兒成長速率、味口及進食量之個別差異大,且影饗嬰幼兒進食之因素諸多,家長若有任何副食品餵食與製作之疑問,可逕洽各醫療院所之營養師以提供諮詢。I

副食品之製作:

一、葉菜類

(一)菜泥:

  1. 將胡蘿蔔、南瓜、馬鈴薯、蜿豆、高麗菜、覓菜等纖維少或嫩葉之蔬菜洗淨去皮切片,放入鍋內加少量水蒸煮。
  2. 煮熟後以湯匙壓碎成泥狀。

(二)剁碎之蔬菜:

  1. 將覓菜、菠菜、青江菜、空心菜等葉菜類蔬菜洗淨切碎,放入鍋內加少量水蒸煮。
  2. 待菜蒸爛後盛出。

二、水果類

(一)果汁

 1﹒橘子、柳橙:

  (1)將橘子撥開或柳橙切成兩半,將汁擠出。

  (2)初次餵食前加冷開水稀釋後餵之,濃度由稀漸濃。

 2.蘋果、梨子、蕃茄及葡萄:

  (1)將蘋果或梨子去皮切片置於碗內。

  (2)將蕃茄或葡萄置於碗內,以熱開水浸泡兩分鐘後,將問水丟棄,去果皮。

  (3)乾淨紗布將蘋果、梨子、蕃茄或葡萄包起,同湯匙壓擠出汁。

  (4)初次餵食前加冷開水稀釋後餵之,濃度由稀漸濃。

 3.西瓜、香瓜及哈蜜瓜:

  (1)將瓜肉以湯匙挖出,還於碗內。

  (2)以湯匙壓擠出汗。

  (3)初次餵食前加冷開水稀釋後餵之,濃度由稀漸濃。

(二)果泥:

 1﹒選擇熟軟、纖維少、肉多的水果,如:哈密爪、木瓜、香蕉、蘋果等。

 2.將水果洗淨後去皮,

 3.以湯匙以刮取,壓碎成泥。

三、五穀根莖類

  1. 米糊、麥糊:取適量之米粉或麥粉,置於碗內,加入適量奶水或開水調糊狀餵食,初次便用,請試原味之米(麥)粉。
  2. 餅乾、吐司麵包、鰻頭:寶寶開始長牙時,可給予餅乾或烤過之吐司麵包(饅頭)。
  3. 稀飯:

    米湯:將米熬煮成粥,取湯汁。

    薄粥:將一碗飯煮成三碗粥之濃度。

    濃粥:將一碗飯煮成兩碗粥之濃度。

四、肉魚豆蛋類

(一)肉泥、肝泥:

  1. 選擇筋少之瘦豬肉、牛肉或雞肉,絞碎後蒸熟。
  2. 將豬肝或雞肝蒸熟,後切成小塊搗成泥。

(二)魚:選擇刺少、肉質細之魚,洗淨,蒸熟後搗碎。

(三)豆腐:將豆腐以開水沖淨即可餵食。

(四)蛋:

  1. 將蛋置於清水中蒸(煮)熟,取出蛋黃以湯匙壓碎,加入少許開水餵食。
  2. 將蛋打入碗內,如湯汁至八分滿,攪勻,還鍋中蒸熟。

4~6個月食譜舉例

體重

(公斤)

 

熱量

(大卡)

 

熱量分配

(%)

 

餵食時間 餐別 食物名稱  
 
  8

800
16 7:0OAM 早餐 母奶或嬰兒配方 180C.C
16 10:OOAM 早餐 母奶或嬰兒配方 180C.C
25 1:OOPM 午餐 米糊*
蘋果汁
母奶或嬰兒配方
3茶匙

l茶匙

180C.C

 

16 4:OOPM 午餐 母奶或嬰兒配方 180C.C
25 7:OOPM 晚餐 米糊 *
菠菜汁
母奶或嬰兒配方
3茶匙

l茶匙

180C.C

 

 

* 體童及熱量需求,依行政院衛生等82年「每日營奄建議攝取量」表。

米稱量代換表:

l杯=16湯匙=230公克(c.c.),

1湯匙=3茶匙,

1茶匙=3公克奶粉約=奶粉小匙l匙,沖至3Oc.c.水量

(一歲以下嬰兒不可便用成人奶粉或鮮奶)

1盎司=30公克

  • 四個月以上仍以母乳哺育時須額外補充鐵質。

7~9個月食譜舉例

體重

(公斤)

 

熱量

(大卡)

 

熱量分配

(%)

 

餵食時間 餐別 食物名稱  

  9

900
15 7:0OAM 早餐 母奶或嬰兒配方 210 C.C.
15 9:30AM 早餐 母奶或嬰兒配方 210 C.C.
20 12:00N 午餐 魚肉稀飯

魚肉泥

麵線

胡蘿蔔泥

香蕉泥

 

 

1/2兩

1/2碗

1 湯匙

1 湯匙

 

15 3:30PM 午餐 母奶或嬰兒配方 210 C.C.
20 6:30PM 晚餐 雞汁麵

雞肉泥

麵線

菠菜泥

 

 

1/2兩

1/2碗

1 湯匙

 

15 9:30PM 晚點 母奶或嬰兒配方 210 C.C.

 

 

10~12個月食譜舉例
體重

(公斤)

 

熱量

(大卡)

 

熱量分配

(%)

 

餵食時間 餐別 食物名稱  

11.5

1200
14 7:0OAM 早餐 母奶或嬰兒配方 240 C.C.
5 9:30AM 早餐 土司麵包 一片
26 12:00N 午餐 莧菜吻仔魚麵條

麵條

吻仔魚

莧采

蒸蛋

 

 

1/2兩

1/2碗

2 湯匙

1/2碗

2 湯匙

 

14 3:30PM 午餐 母奶或嬰兒配方 210 C.C.
26 6:30PM 晚餐 乾飯

豆腐蒸肉丸

蒸肉

豆腐

炒菠菜

蘋果泥

 

1/2碗

 


1/2兩

1/2塊

2 湯匙

2 湯匙

 

14 9:30PM 晚點 母奶或嬰兒配方 210 C.C.

 

副食品添加注意事項:

 

  1. 開始時每一次只能餵食一種新的食物,且應由少量(1茶匙=5公克)開始,如水稀釋,濃度由稀漸濃。
  2. 每試一種新的食物時,試2-3天,且注意寶寶的糞便及皮膚狀況。若餵食後沒有不良應(如:腹瀉、嘔吐、皮膚潮紅或出疹或便祕等症狀),才可換另一種新的食物;若糞便或皮膚發生變化,應立即停止食用該種食物,並帶寶寶去看醫師,以確定病情。
  3. 試過4一5種不同的食物後,可以混合餵食。
  4. 最好以碗或杯盛裝固體食物,以小湯匙餵食,以訓練寶寶吞嚥及咀嚼食物之能力,使寶寶適應成人的飲食方式。
  5. 最好讓寶寶養成先吃固體食物再喝流質食物(奶水)的習慣,
  6. 儘量以天然、新鮮食物來製作固體食物,無需額外添加調味品。
  7. 製備固體食物時,注意器具之衛生安全,雙手及食物也應洗淨。
  8. 購買時應注意市面上現成的嬰兒食品有效期限,若不能當餐吃完,可冷藏放冰箱中,並於之4小時內食用,吃不完則應丟棄。
  9. 添加副食品與餵奶期間,需有耐心。
  10. 稱量代換表:

    l杯=1G湯匙=240公克(c.c.),

    1湯匙=3茶匙,

    1茶匙 = 奶粉匙1匙 = 5公克奶粉,沖30c.c.水量
    (大奶粉匙l匙 = 10公克奶粉,沖60c.c.),

    1盎司=30公克

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乳牙 

日期 編號/左右 足齡 備註
第1顆牙日期 第1顆牙編號 第1顆牙足齡 第1顆牙備註
第2顆牙日期 第2顆牙編號 第2顆牙足齡 第2顆牙備註
第3顆牙日期 第3顆牙編號 第3顆牙足齡 第3顆牙備註
第4顆牙日期 第4顆牙編號 第4顆牙足齡 第4顆牙備註
第5顆牙日期 第5顆牙編號 第5顆牙足齡 第5顆牙備註
第6顆牙日期 第6顆牙編號 第6顆牙足齡 第6顆牙備註
第7顆牙日期 第7顆牙編號 第7顆牙足齡 第7顆牙備註
第8顆牙日期 第8顆牙編號 第8顆牙足齡 第8顆牙備註
第9顆牙日期 第9顆牙編號 第9顆牙足齡 第9顆牙備註
第10顆牙日期 第10顆牙編號 第10顆牙足齡 第10顆牙備註
第11顆牙日期 第11顆牙編號 第11顆牙足齡 第11顆牙備註
第12顆牙日期 第12顆牙編號 第12顆牙足齡 第12顆牙備註
第13顆牙日期 第13顆牙編號 第13顆牙足齡 第13顆牙備註
第14顆牙日期 第14顆牙編號 第14顆牙足齡 第14顆牙備註
第15顆牙日期 第15顆牙編號 第15顆牙足齡 第15顆牙備註
第16顆牙日期 第16顆牙編號 第16顆牙足齡 第16顆牙備註
第17顆牙日期 第17顆牙編號 第17顆牙足齡 第17顆牙備註
第18顆牙日期 第18顆牙編號 第18顆牙足齡 第18顆牙備註
第19顆牙日期 第19顆牙編號 第19顆牙足齡 第19顆牙備註
第20顆牙日期 第20顆牙編號 第20顆牙足齡 第20顆牙備註
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成長 

成長 

女一

女二 

 

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--父母不恰當的責備,不但無法達到效果,還可能傷了孩子的自尊。--
康健雜誌 77期
文.張靜慧

我注意到有對夫婦,兩歲左右的兒子在身旁邊跑邊喊。這對夫婦在路邊買了兩支冰棒,邊走邊吃,小男孩也想拿支吃,母親說:「寶貝,你可以從我這兒咬一口,但不能吃整支,因為太冰了。」可是小男孩伸出手來要整支,他母親再次把手拿開,他失望地哭了,父親又重複他母親的做法。小孩邊哭邊向前跑去,想分散自己的注意力,但很快又跑回來,嫉妒又難過地盯著兩個正吃得起勁的大人。一次又一次,他伸手去要整支冰棒,但大人緊握著寶物的手卻一次次縮回去。
小男孩愈是哭,他的父母愈覺得有意思。他們不停地笑著,並想跟他開玩笑:「你看你,這有什麼重要的,值得你這麼吵鬧?」於是小男孩坐在地上背對父母,朝母親方向扔小石子,但他又突然站起來,焦慮地四下張望,想知道爸媽是否還在那裡。父親吃完自己的冰棒後,把小木棒遞給兒子,自己繼續向前走。小男孩期待地舔著小木棒,看了看,把它扔掉,又想撿起來,但最後還是沒有撿。接下來他一臉失望,孤獨又傷心地哭起來,全身顫抖。然後馴服地跟在父母身旁。

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新進保母托育資料表:

保母基本資料表(71K)

2009/5/13
受托兒資料表(35K) 2009/5/13
環境檢核資料表(397K) 2009/5/13
托育照護檢核表(316K) 2009/5/13
家庭托育服務環境安全審核表(52K) 2009/5/13
加入系統契約書(25K) 2009/5/13
加入保母系統必備文件(25K) 2009/5/13

在職保母托育資料表:

 
嬰幼兒預防接種後照顧交接紀錄表(28K) 2009/5/13
成長檔案與發展里程碑(145K) 2009/5/13
保母退出系統切結書(19K) 2009/5/13
托育日誌(50K) 2009/5/13

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寶寶作息日夜顛倒怎麼辦?

您家的小寶寶是否總是日夜顛倒,讓身為照顧者的您深感吃不消,甚至成了熊貓一族?其實,只要善用一些調整睡眠的技巧,不僅有助於寶寶培養規律睡眠,也可以讓您有個香甜的美夢。

俗話說「一暝大一吋」,可見睡眠對寶寶來說很重要,有助於維持身體的正常功能。不過,寶寶在1歲前,除了喝奶,大多數時間都在睡眠中度過,如果出現夜晚哭鬧不休,無法安穩入睡的情形,對爸媽來說就有如夢魘一場。

其實,睡眠是一種單純又簡單的生理現象,爸媽應該先了解寶寶的睡眠特徵,並掌握可幫助寶寶安眠的原則,就能遠離這令人困擾的睡眠戰爭。

寶寶的睡眠需求

每個寶寶都有自己獨特的生理時鐘,台北市立萬芳醫院一般兒科醫師暨醫學教育研究部副主任蔡淳娟表示,一般新生兒每天的睡眠時間約16~18個小時,也就是成人的2倍多,而隨著年齡增長,每天睡眠時間會自然減少,3個月大約15個小時、6個月大約14個小時、1歲大約13個小時。由於寶寶的睡眠週期循環相當頻繁,所以睡眠時間在1天中被分成很多段,且淺睡和深睡會交替進行。

建立白天與夜晚的觀念

胎兒在媽媽子宮內並沒有晝夜之分,可是當寶寶出生之後,就必須面臨白天與夜晚的分別。如果寶寶在母體內的作息習慣是在晚上活動,出生後自然也會延續這種作息習慣,出現白天睡覺、夜晚精神特別好的情形。

蔡淳娟主任表示,協助寶寶建立白天與夜晚的觀念需要花一些時間,所以最好從小開始,建議爸媽在白天儘量讓家中保持明亮,並提供音樂、廣播等聲音;到了晚上不妨只開小燈,且儘量保持周遭環境的安靜,讓寶寶產生夜晚的認知,養成在夜晚就要睡覺的習慣,這樣即可逐漸將寶寶的生理時鐘調回正常。

哭鬧難眠的常見原因

造成寶寶夜晚哭鬧難眠的原因很多,最常見的是肚子餓和尿布濕,但其中也有可能是身體不適的表現,因此,當寶寶哭鬧不睡覺時,爸媽要先找出原因,才能做出最妥當的處理。

生理及心理因素

1.肚子餓

寶寶的胃容量小,進食次數比較頻繁,如果寶寶半夜肚子餓,自然會哭鬧不止,此時餵寶寶喝奶若能緩解哭鬧狀況,那就應該沒有其它生理上的問題。

2.尿布濕

尿液跟糞便中含有尿素及尿酸等刺激性物質,容易造成寶寶小屁屁不適,所以若半夜尿布濕了,寶寶也會哭鬧不安。

3.缺乏安全感

有時候當寶寶看不到爸媽、突然被聲音驚嚇、感到寂寞而需要爸媽的關愛時,也會以哭鬧的方式來表達,希望引起爸媽的注意。

4.白天已經睡飽

有些寶寶白天睡得十分香甜,到了夜晚自然沒辦法入眠,雖然多數寶寶在吃飽、睡飽的狀態下,可以自得其樂地自己玩,但仍有部分的寶寶會覺得無聊,希望爸媽陪伴,所以就會哭鬧不止。

身體不適或疾病因素

1.腸絞痛

腸絞痛的寶寶因為腹痛難耐,再加上還不會說話,只能以哭鬧來表達不舒服的感覺。腸絞痛的發生原因主要是腸蠕動不規則,當寶寶突然發作時,爸媽可給予熱敷和按摩,以減緩不適的症狀;如果真的嚴重影響到寶寶作息,可請醫師開立可消脹、調整腸道蠕動的藥物加以舒緩。

2.脹氣

寶寶脹氣的常見原因,包括了奶嘴孔的大小不合適、餵奶技巧不佳、拍打嗝的方式不對……。若寶寶出現脹氣的情形,會因為肚子不舒服而不斷哭鬧,此時建議爸媽可用手掌輕輕按摩寶寶的腹部,舒緩寶寶因脹氣所帶來的不適,如果情況無法改善,也可以請小兒科醫師開立藥物,幫助消除寶寶的脹氣。

3.皮膚不適

寶寶的皮膚非常細嫩,如果有被蚊蟲、昆蟲叮咬的傷口,或是因為尿布疹、異位性皮膚炎、濕疹,造成皮膚有紅腫、癢、痛的情形,都會讓寶寶非常不舒服。建議爸媽可詳加檢查寶寶的皮膚是否有異狀,去除讓寶寶不舒服的原因,或是帶寶寶就診,由醫師開立藥物做治療。

4.胃腸道疾病

若寶寶排便狀況不佳,或是好幾天沒有排便,都容易造成腹部不適的情形;甚至有時候因為腸胃發炎或消化不良,也會讓寶寶難以入睡。

5.感染性疾病

寶寶如果有發燒的現象,則可能是新生兒感染的問題,一般來說,比較常見的感染器官為呼吸道、腸胃道、泌尿道、腦神經系統等。

5撇步幫助寶寶好眠

相信所有父母都希望寶寶能睡個好覺,不要每天晚上上演「睡眠大戰」,因此,如何協助寶寶養成良好睡眠習慣,一夜好眠到天亮,是爸爸媽媽們不容忽視的課題,以下就提供5個小撇步做為參考。

提供舒適的睡眠環境

突然出現的噪音或聲音改變,容易干擾寶寶的睡眠,因此,提供一個舒適又安靜的睡眠環境,將有助於寶寶安穩入睡。建議可將寶寶移到噪音較少的房間,且房間內保持空氣流通、溫度適中;如果擔心寶寶半夜醒來會因為太黑暗而哭鬧,也可以點上一盞小夜燈。

讓寶寶分床獨睡

寶寶的睡眠模式是淺睡與深睡交替,如果在淺睡狀態下,有任何聲響或動作出現,都容易讓寶寶驚醒,建議爸媽不妨讓寶寶獨立睡在嬰兒床上,養成自行入睡的習慣。此外,許多爸媽會先抱著寶寶入睡,等睡著後再放到床上,但如果寶寶只是淺睡,很容易感覺到睡眠環境不同而醒來,為了避免這種情形發生,最好一開始就讓寶寶在晚上睡覺的地方入睡。

保持舒適的溫度

寶寶睡覺時衣服要穿得剛剛好,才不會有太熱或太冷的情形出現,影響睡眠品質,建議爸媽可用手觸摸寶寶的背部,如果沒有流汗且有溫暖的感覺,大致上就是就是寶寶覺得舒適的溫度。

避免過度安撫

寶寶有時候會利用哭鬧來引起爸媽注意,為了不要變成習慣,爸媽要避免寶寶一哭就急著抱他或哄他,當然,這必須先排除寶寶是因為生理或疾病因素而哭鬧的情形。如果寶寶只是希望得到爸媽的注意或要人安撫,建議不妨先讓他哭個2、3分鐘,再到身邊安撫他,才不會讓寶寶習慣用哭鬧的方式吸引注意,或是一定要爸媽哄才肯入睡。

固定就寢時間

寶寶因為貪玩而不想睡覺,也是常見的現象之一,建議爸媽應該衡量自身及寶寶的需求,儘量讓寶寶在固定的時間就寢,養成規律睡眠的習慣。

【2007年12月號媽媽寶寶雜誌】

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如何讓新生兒作息正常

新生兒寶寶的作息是否正常,一直是最常困擾著媽媽們的問題。到底新生兒的作息怎麼樣才算是正常的呢?有哪些問題會影響新生兒造成作息不正常呢?怎麼樣的作息可能是有問題,需要進一步找醫生做檢查呢?這些是在門診當中,特別是初為人父人母的爸媽最常問小兒科醫師的問題,以下要一一為大家做介紹。

※正常新生兒的生理狀況

要了解新生兒寶寶的作息,就應該先了解正常新生兒的生理狀況。新生兒寶寶從母親體內經過生產出到體外,在生理狀況方面產生很大的變化,以適應外在的環境。首先是血液循環和肺部的呼吸及氧氣交換不再依賴媽媽的胎盤,腸胃道開始吸收營養的功能,腎臟開始排泄身體代謝後的廢物並維持電解質的平衡,肝臟也開始行始中和排除毒素的機能,免疫系統則保護寶寶對抗外在環境中的種種感染。新生兒的脈搏速度遠比成人來得快,介於每分鐘120-160次之間;呼吸比較淺快,速度介於每分鐘30-60次之間。

正常新生兒因為血管收縮不穩定且末梢循環遲緩,膚色變動較大,一般呈紅色所以叫「紅嬰兒」,遇冷皮膚容易變得花花的,四肢末端容易發紺。剛出生時由於產道擠壓的關係,頭部偶有產瘤或頭皮血腫的狀況發生,如果沒有繼續變大,通常會自行逐漸吸收。新生兒的頭比較大,約佔身體的四分之一,頭圍平均35公分,頭頂前後有兩處無頭骨柔軟略凹陷的地方,有時可以摸到脈動,是為「前囟門」、「後囟門」,各在12至18月大及第二個月關閉。新生兒的皮膚薄而細嫩,保護功能差,特別是臉部及頭皮容易有乾燥、紅腫等濕疹產生、或者出現皮脂腺阻塞的現象,也容易受到細菌或黴菌的感染。

寶寶在出生後第三到四天黃疸到達最高峰,通常會自行消退,是為生理性黃疸。如果黃疸出現太早、膽紅素上升太快,或者膽紅素太高超過15mg/dl,必須接受特殊波長的照光治療,以免間接膽紅素沈積在腦組織造成頭腦永久的傷害。

如果超過兩週大的寶寶有延遲性黃疸,不能一味歸咎於餵哺母乳,要特別注意大便顏色,如果呈淡黃甚至灰白色,一定要趕緊就醫,這表示有膽汁鬱積的情形,最嚴重的莫過於「膽道閉鎖」了。此外,「嬰兒肝炎症候群」也會以類似的症狀表現。其他如溶血、紅血球病變、腎上腺出血、甲狀腺功能低下、敗血症或泌尿道感染等也是引起寶寶延遲性黃疸的可能原因,不可不慎。

在嬰兒時期特別是新生兒,同年齡寶寶的大便可以有非常大的差異。一般而言,出生之後第一天解出的墨綠色黏稠狀似海苔醬的大便,稱為「胎便」;之後四到五天顏色漸漸轉淡,稱為「轉型便」;再之後,轉成黃褐色的「奶便」。新生兒的胰臟功能尚未成熟,對脂肪和澱粉的消化能力較差,胃腸蠕動較快,特別是餵母乳的寶寶,大便通常呈現較稀的金黃色便,次數甚至可以達一天五、六次,但每次的量不會太多。到了三、四週大之後,喝母乳嬰兒的大便可能會減少,甚至到數天一次,俗稱「撿屎」(台語),但此時的大便應該還是軟的才屬正常;而後再漸漸恢復成正常大便的次數。

從新生兒到數個月大的寶寶,食道進入胃的關卡「賁門」功能較差,再加上食道蠕動及胃排空較慢,胃的容量又小,很容易溢奶或吐奶。另外,新生兒的神經系統尚不成熟,大腦功能不明顯,神經髓鞘正在發育,肌肉張力較差,抱起來有點軟趴趴的,卻存在許多原始性的反射動作可以保護小寶寶,例如Moro反射、頸張力反射、抓物反射、尋乳反射、吸吮及吞嚥反射等,新生兒時期上述反射如有缺損或消失,則表示中樞神經系統受傷。在情緒方面,大多數時間是安靜地躺著,另外寶寶不舒服時,會以哭或臉部的扭曲表情來表達。至於各種對外的感覺,新生兒的觸覺發展最好,聽覺方面在第三至第七天會對聲音有反應,第十天前可以聽到一般聲音;至於視覺在出生後即對光現有反應;味覺方面也是很靈敏,喜歡甜味且排拒苦味及酸味。器官的感覺尤其敏感,所以餓了、渴了就會啼哭。

※新生兒寶寶的作息怎樣才算是正常呢?

其實新生兒寶寶的作息並不複雜,不外乎吃喝拉撒睡。但是初為人父母的家長,常常不知道寶寶的作息怎樣才算是正常,所以錯誤的認知常常弄得父母緊張萬分也睡不好覺。

首先談談寶寶的睡眠問題。一次睡眠可分為快速動眼期與非快速動眼期,前者是做夢的主要階段,後者又可依照腦波的不同分為第一期至第四期,第一期易被吵醒,進入第四期則難被叫醒。新生兒每天有15至20小時的睡眠時間,他們的睡醒週期循環相當頻繁,約每兩個小時會有短暫的清醒,不分晝夜可以醒來又睡著,也因此苦了爸爸媽媽。新生兒與較大小孩或成人不同的地方,是睡眠時先進入快速動眼期;如果是早產兒的話,快速動眼期佔了約三分之一,更是容易驚醒。隨著年齡漸增,晚上睡覺的時間逐漸增長,到三個月大時才大致有白天晚上之分。

當然父母的脾氣與生活習慣、家庭氣氛、居家環境都會影響寶寶的睡眠,生病或被蚊蟲叮咬也是原因。由於新生兒睡覺不分晝夜,加上胃容量小,所以大約每隔三、四小時就會餓醒而哭,所以說爸媽在寶寶出生後頭一個月日夜加班值班,似乎已成為初為人父母的第一課。如果是餵哺母乳,可能甚至要每兩個小時就餵一次,但是餵母乳時親子之間的互動與接觸,卻也是讓寶寶睡得更香更甜的好方法。

如何餵哺寶寶也是門診中常被問到的問題。新生兒寶寶還是以母乳為主食,如果真的無法餵哺母乳,也要選擇合格的嬰兒配方奶粉,依照廠商的標示沖泡(大部分是一匙泡30西西的水,少部分瓢匙較大如惠氏S-26及亞培心美力是一匙泡60西西的水)。除此之外,不需要再餵太多的白開水,理由是寶寶的胃已經很小,如果水喝得太多,不但易腹脹而且影響正常的奶量攝取,反而影響生長。

至於喝多少才夠,以嬰兒配方而言,可以將體重(公斤)乘以 150西西當成是一天約略的總奶量,就算是大小餐或者兩餐之間時間不定,每天總奶量大致上足夠,體重成長在正常範圍之內,則不需太過擔心。如果是餵母乳的話,根據研究指出,如果餵哺的姿勢與技巧正確,單側乳房在前兩分鐘可餵完50%,前四分鐘可餵完80-90%,所以大約五分鐘即可餵完一側,換邊再餵,總共兩邊乳房餵乳應該不超過20分鐘。但是餵母乳無法測得所餵奶量,我們可以從寶寶體重增加的情形得知餵哺是否足夠;出生後頭一個禮拜會有生理性的體重喪失,這是正常的現象,但是第5至7天以後體重就不應該再掉,到了第12至14天應該開始有體重增加,到了滿月時應該比出生體重增加一公斤。

我們可以參考健保手冊中各個年齡的體重、身長、頭圍百分比曲線,得知寶寶得上述三種生長評估值在每一百個寶寶中排名第幾,如果是在最前面或倒數三至五名的話,表示不正常,應該找小兒科醫師做進一步評估。

正常嬰兒的大便頻率,可以從數天一次到一天七次不等,是否真的有問題,要看是否有相關其他症狀如腹痛、腹脹、排便困難、血便等等來綜合判斷。顏色方面,只要不是黑色(上消化道出血)、紅色(下消化道出血)、或白色(膽汁鬱積),基本上可以不必太擔心。大多數嬰兒會在出生後24小時內排出胎便,如果超過出生24至48小時後仍未解便,就要懷疑是否有「先天性巨腸症」或其他潛藏之病理性問題。

「先天性巨腸症」是先天性有一段腸子缺乏神經細胞所造成的疾病,大部分是接近肛門的大腸末端有一段因為缺乏神經細胞,造成持續性緊縮,導致前端的腸子過度膨脹;有更嚴重者甚至整段大腸包括部分小腸都缺乏神經細胞。「先天性巨腸症」在大小孩通常以便秘來表現,在新生兒有時會以腸阻塞及腹脹來表現,嚴重時甚至會有嘔吐發生。有的是腹脹很厲害,解的雖然是軟便,卻是好幾天才解一次大量糞便,媽媽用肛溫劑刺激,才拔出來就有大便隨之噴出。如果有上述的疑似症狀,有經驗的兒科醫師會安排做腹部X光檢查,常會發現膨大的結腸,此時若進一步做下消化道鋇劑攝影或直腸切片診斷確定,則必須開刀才能治癒。

至於新生兒寶寶清醒的時間不長,肌肉運動性及範圍不大,所以清醒時的活動並不多,主要與父母的互動,不外乎餵奶,換尿布,及洗澡穿衣服。

※有哪些問題會影響新生兒造成作息不正常呢?怎麼樣的作息可能是有問題,需要進一步找醫生做檢查呢?

讓新生兒作息不正常的原因,哭鬧不安應該高居首位。造成寶寶哭鬧不安的原因,除了餓了、渴了、尿布濕了這些基本的反應之外,還要注意是否有蚊蟲咬傷、異物或其他碰撞刮傷的意外,感染性疾病如呼吸道、泌尿道感染,中耳炎,腸胃道問題如便秘、腸套疊,中樞神經問題如硬腦膜下血腫、服用了腦壓上升的藥物等,嬰兒腹絞痛,施打疫苗,都可能讓寶寶哭鬧不安,另外有10%是屬於原因不明的啼哭。

嬰兒腹絞痛常發生在三週大以上的新生兒,寶寶在黃昏或夜裡哭個不停,到了白天卻又安穩無事,絞痛時寶寶呈現不安、臉部脹紅、大小腿彎曲、腹部緊縮的姿勢,造成的原因有多種說法,包括家庭不睦、腦尚未成熟、自主神經過強、牛奶蛋白過敏、腸蠕動不正常、醣耐受不全、吞嚥過多空氣等。在家中可以藉變換嬰兒姿勢、放小聲的輕音樂、在肚臍周圍塗抹少許薄荷油或覆蓋熱毛巾數分鐘來幫忙緩解症狀,如果仍然無效,給小兒科醫師檢查後可給予適當藥物。這種情形預後甚佳,大多在9至12週大自行消失。

有時寶寶哭鬧肚子一脹,肚臍就向外鼓出,稱為臍疝氣,只要腸子可以推回去沒有卡住壞死的情形,大多觀察即可,在一歲以前會自行改善;但是如果疝氣發生在寶寶的鼠蹊部,有時在男生的陰囊可摸到有腸子掉入,也是要注意是否推得回去,如果卡住造成腸壞死則必須緊急開刀,如果沒有卡住也最好找醫師確定後安排手術修復。

肚臍未乾、有臭的分泌物甚至發炎也經常影響寶寶作息。在寶寶洗完澡後,輕拉臍帶夾使臍帶及其根部露出,用乾淨棉棒沾95%酒精或三色染液徹底消毒,如果臍帶脫落,仍應該繼續上述的臍帶護理直到根部完全乾燥為止,以防臍息肉產生。如果肚臍有膿流出,或者肚臍周圍皮膚呈現紅腫熱痛等發炎症狀,甚至發燒,一定要趕緊就醫。

皮膚的問題也常常影響寶寶甚鉅。例如膿皰疹,弄破了很容易引發細菌感染,此時洗澡應用中性的消毒洗液較妥;臉部溼疹,常常癢得讓寶寶把臉抓得像小花貓似的,洗澡不可用太熱的水,應用溫水清洗即可,並請教醫師配合外用藥膏治療;脂漏性皮膚炎雖較不癢,但常常造成寶寶臉部頭皮大量脫屑,也應該用溫水或中性的嬰兒洗潔精清洗;至於念珠菌感染多發生在潮濕悶熱處,肛門附近與兩側腹股溝、耳朵上下及後側也可見到,其皮疹有其特徵,應給小兒科醫師診斷後開給抗黴菌藥膏持續治療才可治癒。

腸胃問題影響寶寶作息的也是不少。腹部脹氣的原因很多,舉如奶嘴太軟,奶洞太大、太小,餵奶技巧不正確或餵得太快,餵奶後沒有適當地排氣,醣類吸收不良,小腸細菌過度增生等都有可能,症狀輕時可以加強打嗝排氣,並於肚臍周圍塗抹少許薄荷油,嚴重時應該就醫治療。另外,寶寶溢奶與嘔吐也相當常見,但有時不單純是腸胃道的問題,腸胃道方面以胃食道逆流、嬰兒肥厚性幽門狹窄(可以超音波診斷確定)、急性腸胃炎較常見。針對胃食道逆流,可於餵奶排氣後讓寶寶左側躺20分鐘以促進胃排空。如果腸胃道檢查正常,嘔吐仍然持續,就要考慮是否有全身性感染、中樞神經問題、代謝性問題等非腸胃道的潛藏病因存在。

大便變硬、排便次數減少、甚至有排便困難或疼痛,這是門診病童中相當常見的「便秘」。到底大便多硬、次數少到多少才是真正的便秘各家定義不一,但是只要上述排便影響到日常作息,甚至有腹痛、腹脹、食慾不振、生長發育遲緩、滲便等等相關症狀出現時,就應該積極就醫治療。嬰兒期的便秘常因肛裂疼痛造成寶寶不敢用力排便,如果肛裂治好,便秘自然不藥而癒。有些廠牌的嬰兒奶粉會使寶寶的大便較硬,只要換喝母乳或其他奶粉就可改善。較小嬰兒短暫性硬便,我們通常不一下子就用瀉劑來治療,常常用肛溫計塗抹凡士林做早晚的肛門刺激配合溫水坐浴就可以解決。如果用以上的方法處理還無法改善,就應該找兒科醫師做進一步的診斷,必要時應該配合使用適當的軟便藥物及促進腸蠕動藥物來治療。再無法改善,就稱之為「頑固性便秘」,往往要小心是否有潛藏的病理性疾病,如前述的「先天性巨腸症」或「腸道神經發育不全」,需要進一步的評估與檢查來確定病因。

至於有時新生兒呼吸聲較大像鼻塞或有痰,是因為呼吸道較為狹窄加上些許分泌物之故,只要身體檢查正常且無嚴重呼吸道感染症狀,觀察即可。寶寶的鼻淚管功能不佳或阻塞,容易引起眼屎或眼淚過多,只要輕輕按摩眼角內側鼻翼兩旁處,大都可以不藥而癒。

綜合以上所述,寶寶的作息看似簡單,卻有許多狀況或毛病會有所影響。身為父母應該對寶寶的作息正常與否有正確的認識,才能及早對引起作息不正常的問題加以處理。如果作息不正常的情況持續無法改善,則應該找一位您信賴的小兒科醫師做充分的討論,找出潛藏的真正病因,對症下藥處理,寶寶的問題才能得到真正的解決。

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0~3個月嬰兒所具備的各項發展

€【粗】動作
0~1個月
◎ 頭可以左右轉或前後移動。
◎ 手部及腿部可以伸出及縮回。
◎ 俯臥時,頭可以抬高45度,並維持1分鐘以上。

1~2個月
◎ 能轉頭,並用力活動手臂。
◎ 抱著坐時,頸部的支撐逐漸穩定。
◎ 俯臥時,能以手臂部份支撐。
◎ 眼睛能隨目標移轉90度。
◎ 有外來刺激時,雙手雙腳會同時反應,例如:會兩手一起伸向玩具。

3個月
◎ 大部分能夠半翻,有些已能自己翻身。
◎ 頭部可短暫地穩定抬起。
◎ 開始能雙手互握。
◎ 頸部支撐已相當穩定,自頸部到背部、腹部等處已能出力。


€【細】動作
◎ 一出生,手部會有反射性的抓握動作。
◎ 1個月左右,嬰兒便會將手伸入嘴裏,吸吮手指頭。
◎ 2個月開始,能長時間握住手搖玩具。


€【語】言溝通
◎ 1-2個月的嬰兒,已能從喉部發出爆破音,聲音的性質是看空氣通過口腔時,口腔的形態而定。
◎ 3個月大的嬰兒,能夠開始進行發音的遊戲,但都只是單音。


€【身】邊處理及社會性
◎ 3個月左右的嬰兒,看見其他成人或兒童,會表現出社會性的微笑。
◎ 3-4個月時,樂於接近成人的傾向逐漸明顯,成人接近時,便會停止哭泣或顯得非常高興;反之,當成人離去時,會有不悦的表情。
◎ 3-4個月之後,嬰兒能逐漸區別熟悉者與陌生人的不同,進而對陌生人產生懼怕及逃避的反應,不讓陌生人抱他。


€【視】覺發展
◎ 初生嬰兒的眼睛對光有反應,可眨眼及轉動眼珠,但雙眼還未能完全協調運作。
◎ 由於視網膜上的黃斑,仍未完全發育,他們只能分辨到黑白光暗,所見到的影像都是一片朦朧。
◎ 由出生至4個月大,嬰兒的視覺世界,由數吋的距離慢慢擴展至4-5呎可看得清楚。
◎ 兩眼開始互相協調地注視一件物品,開始學習手眼協調。


€【聽】覺發展
◎ 會被大的聲響驚嚇。
◎ 會因聽到熟悉的聲音而靜下來。
◎ 可以發出『歐』、『啊』的聲音。


€【情】感發展
◎ 新生兒只能表現籠統的情緒狀態,例如:激動或安靜。
◎ 3個月時分為愉快(笑)、興奮(手舞足蹈)及苦惱三種情緒。

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